网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

媽網(wǎng)特邀專家答疑:坐月子飲食指南

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  Q11:坐月子期間,蘋果、香蕉、葡萄這些水果可以直接吃么?

  A:香蕉在月子期間不能吃的,蘋果和葡萄可以用熱水燙一下再吃。

  Q12:月子期間的飲食是清淡點(diǎn)好,還是要天天濃湯葷菜?

  A:月子里要分階段吃,也要分順產(chǎn)和剖腹產(chǎn),不同的情況安排不同的食譜。如果是順產(chǎn),第一階段或是剖腹產(chǎn)的第一第二階段就要吃清淡的,如果惡露干凈了后就要多吃點(diǎn)雞、魚、豬腳等葷菜,還要加適當(dāng)?shù)乃幉撵覝{(diào)理。


坐月子飲食指南

  Q13:月子里要進(jìn)補(bǔ),有時候產(chǎn)婦會受不了,例如會發(fā)痔瘡;但如果不補(bǔ),小孩又會拉肚子。請問如何兩全?

  A:產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)要看個人體質(zhì)的,還要分階段進(jìn)行,體質(zhì)偏熱的產(chǎn)婦要清補(bǔ),但也不能吃寒涼的食物,不然會導(dǎo)致寶寶拉肚子。

  Q14:產(chǎn)后一周內(nèi)是不是要喝生化湯?是每個人都適合喝嗎?還有聽人家說坐月子不要喝白開水,那應(yīng)該喝什么水呢?

  A:生化湯是排露的,現(xiàn)在很多醫(yī)院都會在產(chǎn)婦住院期間或出院后開生化丸的,所以現(xiàn)在很多人不用自己去配生化湯了。坐月子喝的水也是很講究的,要分階段:第一階段要喝桑記生茶,第二階段喝紅棗茶,第三階段喝黃芪水。

  活血化瘀良方“生化湯”

  材料:當(dāng)歸(尾)8克,川芎3克,桃紅2克,老姜3塊,蜜甘草0.5克

  做法:

  1、藥材煮開

  2、轉(zhuǎn)文火煲40分鐘,約剩250ml

  吃法:分3次喝,正餐前空腹飲用(分娩后的前2周)

  精彩推薦:

  曝姚晨月子吃掉4萬 盤點(diǎn)星媽天價月子餐
  【知識大爆炸】為啥凱特王妃不坐月子?
  【有圖有真相】自然分娩 寶寶出生震撼瞬間

分享到:

主站蜘蛛池模板: 天天舔舔| v视界影院视频一区二区三区 | 国产高清在线精品免费不卡 | 黄色日韩 | 欧美大陆日韩一区二区三区 | 日韩欧美国产卡通动漫 | 国产天堂网 | a丫久久久久久一级毛片 | 青青青视频免费一区二区 | 欧美在线视频免费 | 日韩国产精品视频 | 一区二区三区免费精品视频 | 黄网站在线观看 | 久久蝌蚪| 一级全免费视频播放 | 午夜在线观看免费观看大全 | 午夜影院网页 | 一级毛片免费毛片毛片 | 久久9精品| 三级大片在线观看 | 国产日本三级欧美三级妇三级四 | 欧美一区二区在线观看免费网站 | 91最新免费地址入口 | 视频一本大道香蕉久在线播放 | 亚洲欧美日韩国产精品久久 | 国产一区二区三区高清 | 久草综合视频在线 | 91成人免费观看网站 | 香蕉久久av一区二区三区 | 成年人免费在线视频 | 免费观看呢日本天堂视频 | 一个人看的免费视频www免费 | 一级女性全黄久久生活片免费 | 亚欧洲精品在线视频免费观看 | 亚洲欧美一区二区三区国产精品 | 免费网站看v片在线播放器 免费无毒片在线观看 | 天天摸夜夜摸爽爽狠狠婷婷97 | 在线久色| 国产国语一级a毛片高清视频 | 欧美激情网址 | 黄漫视频网站 |