維生素AD是我國兒童最易缺乏的兩大營養(yǎng)素

　　我國是世界衛(wèi)生組織界定的兒童維生素A 中度亞臨床缺乏國家，部分地區(qū)為重度缺乏地區(qū)。調(diào)查表明，中國整體0-6歲兒童維生素A缺乏情況不容樂觀，維生素A肯定缺乏率為11.7%，亞臨床缺乏率為39.2%，超過半數(shù)。同時，更值得注意的問題是，小于6個月的小嬰兒的維生素A缺乏率為33.4%，亞臨床缺乏率為45.70%，有將近80%的小嬰兒存在維生素A含量低下的問題，情況堪憂！

寶寶成長離不開維生素AD

　　由于富含維生素D的食物種類有限，單純依靠飲食攝取不能滿足嬰幼兒生長需要。我國近30年來佝僂病患病率正在逐漸下降，但仍然是兒童最常見的營養(yǎng)缺乏病之一，城鄉(xiāng)嬰幼兒患病率高達26.7%。我國佝僂病呈現(xiàn)出發(fā)病地區(qū)廣泛、患病率普遍高、北方高于南方、農(nóng)村高于城市等流行病學(xué)特點。

　　什么年齡段的孩子需要補充維生素AD？用量多少？

　　根據(jù)醫(yī)學(xué)專家的建議，寶寶出生后15天起，應(yīng)開始補充維生素AD，一直補充到3歲以上。

　　對于0-1歲的寶寶，每日適宜攝入1500國際單位（IU）的維生素A；1-3歲的寶寶，每日推薦攝入2000國際單位（IU）維生素A為宜。

　　而維生素D方面則不同，任何母乳喂養(yǎng)的嬰兒，不論是否添加配方奶粉，均每天需補充維生素D400-800IU，一直持續(xù)至3歲。

　　也就是說，維生素A和D的補充量不僅要達到以上攝入量，還要滿足3:1的科學(xué)配比，才能更科學(xué)地滿足孩子日常的需求量。

　　維生素AD對于寶寶的健康成長有著重要意義，媽媽需要根據(jù)寶寶身體情況選擇合適的維生素制劑及時給寶寶補充需要的營養(yǎng)，以免寶寶身體出現(xiàn)問題。