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媽網(wǎng)特邀專家答疑:月子期間的行為禁忌

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  Q50:生過孩子后經(jīng)常腰痛,睡覺翻身也痛是怎么回事?

  A:這是屬于月子期間恢復(fù)不到位所致的,媽媽要注意多休息哦!

  Q51:月子里是不是要用坐廁,蹲式的行不行?

  A:這不是一定的,只要保證不過于勞累,時間上要把握好就行。


月子期間的行為禁忌

  Q52:坐月子得了痔瘡怎么能治好呢?

  A:這個得根據(jù)自身情況而定,建議到正規(guī)的醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,日常生活中要多吃蔬菜水果,保持大便通暢。

  Q53:產(chǎn)后便秘嚴重怎么辦?在飲食上除了吃得清淡些,還需要注意什么?

  A:可多吃時令蔬果。

  Q54:我在生第一胎寶寶后坐月子整天躺在床上的,為什么還會腰酸背痛呢?第一胎剖腹第二胎也要嗎?

  A:整天躺著是不行的哦,要適當(dāng)?shù)剡M行鍛煉。可以練習(xí)一下產(chǎn)后瑜伽,有助于產(chǎn)后修復(fù)。一般來說第一胎剖腹產(chǎn)后第二胎也是要剖腹產(chǎn)的,但也有順產(chǎn)的案例。只不過危險系數(shù)較高,怕子宮收縮時造成傷口裂開。

  關(guān)于月子期間的運動問題,專家就媽網(wǎng)網(wǎng)友們提問做出專業(yè)的解答:

  Q55:坐月子不能抱小孩嗎?

  A:可以抱小孩,但是不要過于用力。

  Q56:月子期間可以爬樓梯嗎?

  A:月子期間可以進行適量的運動,但也要注意休息避免操作過度哦。

  Q57:月子期間,可以彎腰觸高等取物嗎?要不要像孕期那樣講究?

  A:不用像孕婦那樣,但是也要注意避免勞累,用力過度等情況。

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