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媽網(wǎng)特邀專家答疑:月子期間的行為禁忌

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  關(guān)于月子期間媽媽們沒注意保養(yǎng)落下病根的一些問題,專家就媽網(wǎng)網(wǎng)友們提問做出專業(yè)的解答:

  Q42:我坐月子21天了,吃了放下碗就上廁所,是我的腸胃問題還是怎么回事?

  A:是否平時吃得太油膩了?建議盡早到醫(yī)院做個檢查,以免因為營養(yǎng)吸收不到而影響恢復(fù)。

  Q43:四十二天剛過,現(xiàn)在可以穿短袖衣服了嗎?躺著渾身很舒服可是只要一動彈就渾身沒勁酸痛怎么辦?

  A:坐月子前期還是要注意保暖哦。腰酸的話可以做一些按摩,輔助之類的。


月子期間的行為禁忌

  Q44:我現(xiàn)在一直有腰疼的毛病,是月子沒坐好嗎?

  A:腰酸一般是由月子期間沒有做好護(hù)理導(dǎo)致的,今后媽媽可要注意休息不宜過于勞累哦。坐月子期間一定不能過于勞累,盡量多躺在床上哦。

  Q45:坐月子落下的月子病比如腰酸背痛什么的是否真的好不了呢?

  A:不是不能好,是月子病比較難養(yǎng)好。媽媽平時要注意多休息哦。

  Q46:專家你好,現(xiàn)在腳后跟疼是因為月子里走多了嗎?

  A:估計是受涼所致,這也是月子期間要注意保暖的原因。

  Q47:我坐月子的時候喝了冷水,吃了辣椒,還逛了街,吹了風(fēng),沒有帶帽子。以后怎么辦啊?

  A:坐月子期間可不能這樣做哦。平時多注意休息,把身體慢慢養(yǎng)好吧。

  Q48:坐月子時如果用力擰東西了是不是就容易得腱鞘炎?

  A:坐月子期間身體處于極度虛弱的狀態(tài)下,所以不適宜過度用力。

  Q49:月子過后,經(jīng)常頭痛怎么辦?尤其是洗過頭后,有什么辦法可以根治嗎?

  A:這是由于坐月子期間受風(fēng)所致,媽媽平時要多生姜水洗頭。

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