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媽網(wǎng)特邀專家答疑:月子期間的行為禁忌

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  關(guān)于月子期間的催奶喂奶問題,專家就媽網(wǎng)網(wǎng)友們提問做出專業(yè)的解答:

  Q13:怎么催奶和怎么回奶?

  A:第一,保證寶寶足夠吸吮的次數(shù)每天八到十二次以上;第二,媽媽要足夠的營養(yǎng);第三,每天湯水,達到兩千毫升以上;第四,媽媽要有足夠的睡眠;第五,媽媽要保證心情愉快。

  Q14:吃什么下奶?吸奶器是不是真的越吸越少?

  A:這個是不會的,但最好的還是讓寶寶自行吮吸,不得已的情況下才建議使用吸奶器。


月子期間的行為禁忌

  Q15:到底是把寶寶抱起來喂奶好還是躺著喂奶好?

  A:正確的哺乳姿勢:1、母親放松舒適;2、孩子身體貼近母親,臉向著媽媽,鼻子對著胸部;3、孩子頭與身體呈一直線;4、下頜緊貼胸部;5、如果是新生兒則應(yīng)用手托住臀部。最好的哺乳姿勢還是抱著寶寶,前期剛生產(chǎn)完是可以采用側(cè)臥的姿勢。

  關(guān)于月子期間的飲食禁忌,專家就媽網(wǎng)網(wǎng)友們提問做出專業(yè)的解答:

  Q16:坐月子時飲食要注意什么?

  A:不能吃生冷的食物,多吃新鮮、時令的蔬果及禽蛋類蛋白質(zhì)豐富的食物。

  Q17:坐月子真的要吃雞嗎?吃雞真的科學嗎?還有那種酒釀的雞,吃多了真的好嗎?

  A:補氣血可以用母雞,如果生產(chǎn)后要催奶的話可以用公雞。對于那些體質(zhì)虛寒的產(chǎn)婦,吃公雞可以幫助下奶。酒釀雞可以吃,但是要少量。如果惡露多的話,吃太多含酒精的東西會促使血液排的更多。而且酒精會通過乳汁傳給寶寶,影響寶寶生長發(fā)育。

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