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寶寶輔食添加,這些知識怎能不知!

編輯:yueer

  初添輔食基本原則

  1、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽。

    2、使用質地較軟的小勺喂食。

    3、要確保寶寶每天喝夠不低于600ml的奶水,在此基礎上再添加輔食

    4、提倡順應喂養,鼓勵但不強迫進食。

    5、剛開始添加輔食時,每天給寶寶加一次輔食就夠了。頭兩天以1~2勺開始,若寶寶消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。

    6、每添加一種新的食物,都要給寶寶3-5天的觀察期,如果孩子接受良好,再給他另一種食物;如果出現異常反應,如腹瀉、皮疹或嘔吐等,需暫停喂這種食物。

  添加輔食的禁忌

  1、用奶瓶喂輔食。用奶瓶喂食可能會讓寶寶日后較難接受勺子,不利于良好飲食習慣的形成。

    2、吃過量輔食。寶寶腸胃功能還未發育完善,吃過量容易導致消化不良,應逐步增加輔食量。

    3、忽視衛生問題。給寶寶制作輔食前要注意雙手的清潔和食材的衛生,切熟食與生食要使用不同的砧板和刀具,以免細菌感染。

    4、添加調味料。寶寶在1歲前,輔食里最好都不要加鹽、糖等調味品,不僅會增加腎臟負擔,也會影響寶寶味覺發育。

    

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