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曬太陽≠補(bǔ)鈣,這些錯(cuò)誤媽媽別再犯
編輯:Hailey 出處: 媽媽網(wǎng)
很多媽媽都認(rèn)為多曬曬太陽就等于給寶寶補(bǔ)鈣了。于是,便能看到很多的家長帶著孩子到公園上曬太陽,但是真的是這樣嗎?

  除了知道寶寶曬太陽的誤區(qū)外,媽媽帶寶寶去曬太陽還要注意這幾方面:

  1、選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間

  孩子滿月后,就可以經(jīng)常報(bào)寶寶到戶外曬曬太陽,如今天氣大概每天的早上的9~10點(diǎn)、下午4~5時(shí),就可以帶寶寶去曬曬太陽。曬太陽的時(shí)長可以從10分鐘逐漸到30分鐘。

  2、不要讓太陽直射寶寶的眼睛

  一般來說寶寶的后腦勺、屁股、雙手雙腳都是曬太陽的好部位。

  3、避免去人群密集的地方

  通風(fēng)不好,人流復(fù)雜,無法避免病毒傳播,而寶寶抵抗力低,最容易被感染,盡量少去。

  寶媽們帶寶寶曬完太陽,一定要給寶寶及時(shí)補(bǔ)充水分,由于曬太陽的時(shí)候,寶寶會(huì)出汗導(dǎo)致水分的流失,不及時(shí)補(bǔ)水可能會(huì)導(dǎo)致寶寶脫水。另外,天氣逐漸變熱,寶媽們要根據(jù)天氣調(diào)整寶寶曬太陽的時(shí)間。

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