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曬太陽≠補鈣,這些錯誤媽媽別再犯
編輯:Hailey 出處: 媽媽網
很多媽媽都認為多曬曬太陽就等于給寶寶補鈣了。于是,便能看到很多的家長帶著孩子到公園上曬太陽,但是真的是這樣嗎?

  除了知道寶寶曬太陽的誤區外,媽媽帶寶寶去曬太陽還要注意這幾方面:

  1、選擇適當的時間

  孩子滿月后,就可以經常報寶寶到戶外曬曬太陽,如今天氣大概每天的早上的9~10點、下午4~5時,就可以帶寶寶去曬曬太陽。曬太陽的時長可以從10分鐘逐漸到30分鐘。

  2、不要讓太陽直射寶寶的眼睛

  一般來說寶寶的后腦勺、屁股、雙手雙腳都是曬太陽的好部位。

  3、避免去人群密集的地方

  通風不好,人流復雜,無法避免病毒傳播,而寶寶抵抗力低,最容易被感染,盡量少去。

  寶媽們帶寶寶曬完太陽,一定要給寶寶及時補充水分,由于曬太陽的時候,寶寶會出汗導致水分的流失,不及時補水可能會導致寶寶脫水。另外,天氣逐漸變熱,寶媽們要根據天氣調整寶寶曬太陽的時間。

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