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家有“零食控”寶寶 五招幫你搞定TA

編輯:huangzhantao


飲食健康才是王道

  溫馨提醒:慎吃以下零食

  路邊燒烤。如馬路邊上的燒烤小吃,一方面涉及肉類的食品衛生以及食物成熟程度;另外煙熏的食物中含有致癌物質,經常吃會增加癌癥發生率。

  馬路上的爆米花。用含鉛的鐵罐加工的爆米花,其中含鉛成分很高,多吃易導致鉛中毒。

  果凍。吃的時候如果寶寶不小心,極有可能將其吸入氣管造成窒息。

  含咖啡因的飲品。例如咖啡、茶等,寶寶吃后容易興奮。

  顆粒較小的顆粒物。如花生米、炒黃豆、炒蠶豆對3歲以下的小兒不宜,易發生異物吸入氣管導致的窒息情況。

  生荸薺。生荸薺常常被家長當作水果給寶寶吃。其實,生荸薺表面常常吸附著看不見的姜片蟲(腸道內的一種寄生蟲)的尾蚴,寶寶食入以后在腸道內發育成囊蚴,極有可能長成姜片蟲。得了姜片蟲后不僅蟲體會吸取腸道營養,還可造成寶寶的十二指腸發炎、出血、腹痛、嘔吐等。

  白果生吃白果會發生中樞神經系統的毒性反應,如抽搐、呼吸停止,以致死亡。即使白果加熱后毒性會減少,但多吃也會發生中毒,還是不吃為妥。

  口香糖口香糖中含有人工香精,對健康無益;其次,幼兒自控能力差,長時間嘴內含著口香糖,容易吞食入氣管造成窒息。

  小編總結:零食并不是不可以吃,只是要掌握健康的吃零食的方法,以上五個法則父母需謹記!

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