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打造滿分睡眠 寶寶各類睡眠問(wèn)題集錦

編輯:chendanlu | 出處: 媽媽網(wǎng)

  寶寶睡覺(jué)總是憋尿怎么辦?

  小孩子睡覺(jué)前要讓他排尿,如果夜里面不停的吃、尿,這種頻率很高的話,孩子的睡眠肯定會(huì)受影響的。大一點(diǎn)的孩子,夜里睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)不要給孩子過(guò)多的液體食物。食物的質(zhì)、量,特別要找準(zhǔn)這方面的原因。


寶寶睡覺(jué)總是憋尿怎么辦?

  寶寶睡覺(jué)總是打鼾怎么辦?

  孩子睡覺(jué)打鼾,不管什么原因打鼾都不行,只要打鼾就說(shuō)明一點(diǎn),呼吸道不通暢,呼吸道不通暢才會(huì)打鼾,就會(huì)影響腦部氧的供應(yīng),氧供應(yīng)不夠,對(duì)孩子的智力發(fā)展肯定是不好的。所以有的家長(zhǎng)咨詢我們,孩子睡覺(jué)打鼾,要不要治療。過(guò)去沒(méi)有這么好的檢查和治療方法,只能大概估算一下孩子缺氧的程度,現(xiàn)在有很好的方法確定孩子的缺氧程度。缺氧引起的智力損傷是不可逆的,所以打鼾家長(zhǎng)要特別重視。

  小嬰兒睡眠有呼嚕聲可能是喉軟骨發(fā)育不良。會(huì)使孩子睡覺(jué)聲音比較大,一般六個(gè)月以后會(huì)明顯的減輕,有些孩子會(huì)持續(xù)到一歲半,這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候注意孩子的枕頭不要高,要注意呼吸道保持一個(gè)直的狀態(tài)。另外特別小心孩子不要感冒,感冒時(shí)堵塞呼吸道的可能性比普通孩子大得多。同時(shí)要補(bǔ)鈣和維生素D,這常常是媽媽孕期的時(shí)候缺鈣引起的。另外一個(gè)打鼾最常見(jiàn)的是兩歲以后的孩子,這是跟腺體發(fā)育有關(guān),比如說(shuō)增值體或者是扁桃體,呼吸道堵塞三分之一到三分之二,我們一定要做相應(yīng)的檢查,如果缺氧嚴(yán)重要及時(shí)手術(shù)治療。需要做多導(dǎo)睡眠圖檢查,孩子在醫(yī)院睡一夜覺(jué),睡覺(jué)的過(guò)程中我們要做腦電圖、心電圖,做血液氧飽和度,做十幾項(xiàng)項(xiàng)目,如果血氧飽和度低于92%。這種情況會(huì)影響腦發(fā)育,是手術(shù)指征。如果孩子翻一個(gè)身以后就不打鼾了,就可以再觀察。

      腺樣體兩三歲開(kāi)始發(fā)育,十二歲以后慢慢萎縮。如果血氧飽和度不低,可以每半年到一年觀察一次。如果血氧飽和度低,就很可以需要手術(shù)。要權(quán)衡利弊。

  寶寶睡覺(jué)總是一驚一乍的怎么辦?

  三個(gè)月以內(nèi)的孩子易驚可以是正常的,因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完全。另一個(gè)原因是缺鈣的狀況。通過(guò)補(bǔ)充維生素D和鈣,孩子會(huì)慢慢的好起來(lái)。

  大一點(diǎn)的孩子,一個(gè)是鈣代謝的問(wèn)題。另外,精神因素也是一個(gè)方面。孩子四個(gè)月以后就開(kāi)始做夢(mèng)了,白天的活動(dòng)在夜里面會(huì)有呈現(xiàn)。睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)之內(nèi),如果孩子大哭和大笑了,會(huì)導(dǎo)致夜驚、睡眠不安。所以我們說(shuō)睡覺(jué)前一到兩個(gè)小時(shí)孩子一定要做安靜的游戲,減少夜驚,還有夢(mèng)魘。睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)要安靜,做安靜的游戲,講安靜的故事,特別重要。

  現(xiàn)在多數(shù)的父母都是上班族,回家的時(shí)候就是一兩個(gè)小時(shí)跟孩子交流的時(shí)間,也要注意交流方式方法。

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