网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

5款寶寶愛吃的營養早餐,5分鐘就搞定!

編輯:丹娜

  【土豆絲煎餅】

5款寶寶愛吃的營養早餐,菜鳥也能學會,5分鐘就搞定!

  制作時間:10分鐘左右

  材料:1個土豆、面粉適量、水、鹽、蔥

  做法:

  1、土豆洗凈剝皮切絲,加入面粉、水、鹽、小蔥,一起攪拌成糊糊;

  2、鍋內倒油,油七八成熱時,倒入糊糊,用鍋鏟攤平,中小火煎2分鐘左右,翻面再煎2分鐘;

  3、出鍋切塊,表面擠上一些番茄醬即可。

  推薦理由:土豆富含蛋白質和淀粉,能為寶寶提供充足的能量,且容易消化;面粉同樣富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣等礦物質,有利于健脾厚腸。

  以上內容源于媽媽網用戶@果小姐er。

  【海鮮什錦】

5款寶寶愛吃的營養早餐,菜鳥也能學會,5分鐘就搞定!

  制作時間:10分鐘左右

  材料:海鮮什錦、胡蘿卜、姜片、蔥白、芹菜適量

  做法:

  1、姜片切小塊,蔥白切末,胡蘿卜用模具壓出幾朵花來;

  2、鍋內燒水,加料酒、姜片,水開后,放入海鮮焯水1分鐘左右撈出瀝干水分;

  3、鍋內燒油,油熱后蔥姜爆香;

  4、加芹菜、胡蘿卜炒1分鐘,再加海鮮翻炒幾分鐘至熟,最后加入食鹽、料酒、香油調味再翻炒幾下即可出鍋。

  推薦理由:海鮮和胡蘿卜搭配,顏色好看,寶寶喜歡。且食用含有ω-3的海鮮和胡蘿卜能幫助寶寶提高語義記憶和感知記憶能力。

  以上內容源于媽媽網用戶@心情如一。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 一级特级毛片免费 | 成人18毛片 | 日本一区二区免费在线 | 欧美黑人猛xxxxbbbb | 成年视频xxxxxx在线 | 中文字幕aⅴ在线视频 | 极品色天使在线婷婷天堂亚洲 | 久草亚洲视频 | 免费看一级黄色片 | 精品欧美一区视频在线观看 | 人人搞人人爽 | 国产大片中文字幕 | 日韩另类在线 | 国产高清不卡视频在线播放 | 午夜免费福利片 | 丝袜美女足交 | 香蕉视频精品 | 综合视频网 | 午夜在线亚洲 | 久久精品国产欧美成人 | 成人午夜视频在线播放 | 一级做a爱过程免费视频时看 | 成人午夜私人影院入口 | 日韩一级二级 | 日韩一级精品久久久久 | 成年人午夜剧场 | 中文字幕一区2区3区 | 农村妇女又色黄一级毛片 | 99视频在线精品免费 | 国产黄网永久免费 | 日韩亚洲一区二区三区 | 成人网18免费视频 | 最新日韩中文字幕 | 曰批全过程免费视频免费看 | 国产成人精品日本亚洲专一区 | 国产成人a v在线影院 | 久久久免费网站 | 亚洲天堂日韩在线 | 亚洲福利网址 | 黄色三级在线视频 | 欧美日本在线一区二区三区 |