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媽媽不造的0-1歲寶寶補鈣問題TOP5

編輯:zhiban

  TOP4    寶寶補鈣應該多長時間?

  寶寶從出生開始就要補鈣,一般為足月兒生后一周開始補,早產兒生后兩周開始補,并貫穿孩子整個生長發育周期。那么,孩子每天至少需要多少鈣比較好呢?

  由于孩子正處于生長發育時期,且亞洲飲食習慣偏淀粉輕乳制品的原因,因此僅靠食補攝取的鈣遠滿足不了身體需要,所以在正常飲食外,媽媽還需額外給寶寶補足鈣劑,每日補鈣量應為對應年齡組兒童需鈣量的50%-60%。

  并建議媽咪可從以下方面給寶寶補鈣:

    1)曬太陽,促進鈣質吸收。

    2)添加補鈣產品時,要注意不同的鈣劑吸收量不同,鈣含量也不同,其中碳酸鈣的鈣含量最高。還要注意選擇淡奶口味的安全的鈣劑,保護寶寶味蕾,預防偏食;

    3)補鈣的同時還要補充維生素D,能促進鈣的吸收。

  TOP3   給寶寶選擇什么樣口味的鈣補充劑比較好?

  0-1歲的寶寶味蕾正處于萌發和快速發育的階段,是非常嬌嫩脆弱的,辛辣的、酸的、過甜的和復雜的味道都會刺激味蕾,導致味蕾響應遲鈍,嚴重時會導致寶寶挑食偏食,不利于寶寶的健康。

  《中國0-3歲嬰幼兒科學補鈣專家共識》指出:嬰幼兒補鈣應選擇天然食品口味,口感與鈣劑原料成分、輔料品種組成等都有關系。母乳或牛乳是嬰幼兒的主要食物,奶味是最適合她們的天然味道。目前市面上唯一一款針對 0-3歲寶寶的迪巧小兒碳酸D3顆粒,便是按美國FDA標準研發的淡奶口味,非常像母乳的味道,不會影響到寶寶的味蕾發育,而且只需要5ml水就可以沖調的小劑量,非常方便服用,人性化的設計是寶寶第一口鈣的最佳之選。

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