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盤(pán)點(diǎn):懷孕前3個(gè)月不宜做的12大事項(xiàng)

編輯:沫沫

  5、濫用藥物

  懷孕了就不能吃藥?錯(cuò)!懷孕了還像以前一樣吃藥,更是大錯(cuò)!孕婦生了病是不可以放任不管的,但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全使用藥物,如果不吃藥而造成更嚴(yán)重的并發(fā)癥,反而更糟糕。值得注意的,很多民間的中藥偏方,準(zhǔn)媽咪一定要經(jīng)醫(yī)生檢驗(yàn)之后再行食用。

  二、運(yùn)動(dòng)篇——不能做4件事

  1、性生活

  因?yàn)閼言校瑴?zhǔn)爸爸就要當(dāng)10個(gè)月的和尚嗎?其實(shí),懷孕期間是可以有性生活的,但一般懷孕3個(gè)月之內(nèi)都不建議同房。這一時(shí)期,寶寶在子宮內(nèi)并非十分穩(wěn)定,而性生活高潮引起的子宮收縮,則有可能造成流產(chǎn)。尤其是出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的小夫妻,更應(yīng)該堅(jiān)決避免同房。


三個(gè)月是寶寶的不穩(wěn)定期準(zhǔn)媽咪就別再跑了

  2、跑步

  在生活或者工作中,有時(shí)候難免需要大動(dòng)干戈地跑起來(lái)。但當(dāng)你肚子里有了寶寶之后,準(zhǔn)媽咪可就別再跑了!說(shuō)到底,前三個(gè)月是寶寶的不穩(wěn)定期,萬(wàn)一你跑太快直接把寶寶給震出來(lái)了怎么辦呢?

  3、駕車(chē)

  如今,以車(chē)代步已經(jīng)是主流,但對(duì)于妊娠后的準(zhǔn)媽咪來(lái)說(shuō),由于注意力和神經(jīng)反射的機(jī)能降低,也就是大家說(shuō)的懷孕后“變笨”,所以這時(shí)開(kāi)車(chē)就比平常更容易發(fā)生交通事故。尤其是道路交通狀況不好、雨雪天氣及夜間,孕媽咪應(yīng)堅(jiān)決避免自駕車(chē)。

  4、打球(網(wǎng)球、羽毛球等)

  孕早期的準(zhǔn)媽咪確實(shí)需要運(yùn)動(dòng),但在進(jìn)入胎兒的安定期以前,準(zhǔn)媽咪還是要避免激烈運(yùn)動(dòng)的,比如需要瞬間爆發(fā)力的如羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、高爾夫球以及會(huì)對(duì)腹部產(chǎn)生壓力的如滑血、滑板等是完全禁止的。在這一時(shí)期,準(zhǔn)媽咪最好的運(yùn)動(dòng)方式就是讓準(zhǔn)爸爸陪著一起散步哦。

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