网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

產后無需催乳師 8種食物助催乳

編輯:沫沫

  三、絲瓜

  絲瓜絡是一種中藥材,別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等,就是在絲瓜成熟發黃干枯后摘下,除去外皮及果肉、種子,洗凈曬干,即為絲瓜絡。

  絲瓜絡多呈長棱形或長圓筒形,為絲狀交織而成。絲瓜絡味甘,性寒,有通行經絡和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經絡不通等癥。催乳有妙招

  如果出現乳腺炎癥,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。

  一些產婦將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯,喝下后發現乳汁分泌旺盛,其實這主要還是高湯的作用,單純將絲瓜煨湯是達不到催乳的效果的。

  但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮,可以起到催乳的作用。專家建議出現乳汁分泌不暢,乳房包塊,可以在中醫的指導下,適當服用絲瓜絡,以便通絡催乳。


金針菜營養豐富,故有較多的食療價值

  四、金針菜

  金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等別稱,是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀,喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富,每100克干品含蛋白質14。1克,這幾乎與動物肉相近。此外,還含有大量的維生素B1、B2等。由于金針菜營養豐富,故有較多的食療價值,祖國醫學認為它有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。治產后乳汁不下,用金針菜燉瘦豬肉食用,極有功效。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 成人中文字幕在线观看 | 在线天堂在线 | 影音先锋天堂网 | 三级在线不卡 | 男人搞女人视频 | 天天插天天干 | 一级做a爱片在线播放 | 久久久99精品免费观看精品 | 99热青青草 | 久草三级| 中文字幕国产视频 | 亚洲免费在线视频观看 | 日韩在线一区二区三区 | 亚洲成人毛片 | 国产一区二区三区免费在线视频 | 一级女性全黄生活片看看 | 亚洲欧美日韩高清一区二区三区 | 久久综合九色综合97_ 久久久 | 2015小明看日韩成人免费视频 | 羞羞视频网址 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 国产一级一片免费播放i | 黄站在线观看 | 色偷偷偷偷要 | 亚洲视频免 | 18级成人毛片免费观看 | 日本亚洲国产 | bl浪荡受高h合集 | 开心激情五月婷婷 | 日本一道免费一区二区三区 | 欧美黄色视屏 | 成人亚洲网站 | 青草青草久热精品视频在线网站 | 福利片在线观看免费高清视频 | 亚洲成熟xxxxx | 伊人a.v在线| 最近免费中文字幕大全视频 | 麻豆一区| 一个人看的www高清在线观看 | 亚洲一区二区黄色 | 日日日操操操 |