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注意:別錯過寶寶味覺發育的最佳時期

編輯:靜渝

  孩子的味覺通過下面的刺激方法訓練

  1、嬰兒出生后第一次感受到味覺刺激的是母乳或代乳品,假如不能及時給予更多的味覺刺激,很可能會引起將來孩子偏食、拒食。所以,家長應當在1個半月時適當地給寶貝喂些桔子汁,3個月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶貝嘗嘗味兒,但要注意盡量清淡,不能太強烈的刺激,比如辣椒就不行。

寶寶味覺的訓練

  2、吃奶粉的小孩,應3-5個月換其他牌子奶粉,可以避免長期使用單一口味的奶粉,導致孩子味覺遲鈍。這些不斷變換的食品能夠給予寶貝充分的味覺刺激,對寶貝味覺能力的發展起到促進作用。

  3、半歲以后,可以加少量輔食給寶貝嘗一嘗甜的、酸的、咸的飲料,同時,可有目的地鼓勵寶貝去品嘗不同的味道,并在訓練的過程中用一定的語言進行強化,比如問寶貝“酸不酸”等,增加語言訓練。

  4、用小碗、小勺、小托盤、三份同顏色不同味道的液體:甜、酸、咸。爸爸媽媽和寶貝一起品嘗這些液體。告訴寶貝“這是甜的”、“那是酸的”、“這是咸的”等。再嘗一次,加深印象。

  5、準備一些可口的水果(如香蕉、橙子、蘋果等),讓寶貝都嘗一嘗,告訴寶貝香蕉是甜的,橙子、蘋果是酸甜的,再問問他哪種味道他喜歡吃。

  6、要使寶貝的味覺得到良好的發育,應該特別重視寶貝斷奶期的味覺體驗。孩子的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏,因此是添加輔食的最佳時機,寶貝通過品嘗各種食物,可促進對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發育,也是寶貝從流食——半流食——固體食物的適應過程。如果在這個感受性較強的時期,寶貝有了對各種食物的品嘗體驗,他會擁有廣泛的味覺,以后就樂于接受各種食物。假如我們給他的食物比較單一,寶貝的味覺發育就可能不夠發達,尤其是以后接受食物的范圍也會比較狹窄,而且不那么愿意接受他從未體驗過的食品及其味道。有的孩于偏食就是這樣造成的。

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