3-4個月：

　　俯臥抬頭：繼續(xù)給寶寶進行俯臥位抬頭訓練，進一步刺激腦部肌肉發(fā)育。

　　翻身：用玩具吸引寶寶注意，然后把玩具拿遠誘導寶寶翻身，寶寶翻身時可一手握位寶寶的手，另一手在其肩部輕輕地向對側翻身，每日至少練習7-8次。

　　平衡訓練：將寶寶仰臥位放置在被單上，爸爸媽媽分別抓住被單兩頭進行左右搖蕩。每日2-4次。注意搖晃力量不要過大，也不要讓寶寶不慎掉出摔傷。

　　手口協(xié)調性訓練：讓寶寶仰臥，逗他用兩手抓雙足放至口，這樣可以鍛煉手口眼協(xié)調性動作。

　　抓握訓練：將玩具放在寶寶正中面前，引誘寶寶的上肢向前伸出、手指分開進行抓握。每日進行7-8次。

　　5-6個月：

　　坐位訓練：這時候可以給寶寶訓練坐了。寶寶雙下肢分開、軀干前傾，雙上肢前方支撐坐，也可練習靠坐。每日練習5-6次，每次10分鐘。

　　俯爬：六個月左右可以教寶寶學爬。家長可在其前方用玩具逗引，后方抵住寶寶足底幫助向前移動。每次5-10分鐘，每日練習7-8次。

　　主動抓握訓練：寶寶坐位，將玩具放在身體前遠近不同的位置，讓寶寶練習從遠近、高低不同的地方夠取玩具。每日練習5-6次。每次10分鐘。