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預防小兒腦癱 早產寶寶必做的運動訓練

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】寶寶腦癱會讓寶寶產生各種神經障礙、骨骼肌肉異常甚至癲癇,對寶寶的一生造成嚴重影響。早產兒中寶寶腦癱并發率極高,100個早產兒中就有3名寶寶腦癱患者。其實寶寶腦癱可以通過一系列的運動方法提前預防,該怎么做呢?

  對于早產兒,父母可以給寶寶最相應的被動訓練,刺激寶寶腦神經和肌肉骨骼發育,對預防寶寶腦癱能起到積極作用。父母可以按照一定方法在家中給寶寶做按摩操,每日兩次,每次5-15分鐘,還要進行相應的強化運動訓練,如按月齡增長做相應的抬頭、拉坐、翻身、坐、爬、站和走等運動,促進運動張力發展。按照這樣的運動訓練,早產兒的寶寶腦癱發生率可以減少2/3以上,即使發生腦癱,癥狀也會明顯減輕。

  預防寶寶腦癱的強化運動訓練法

  0-2個月

  俯臥抬頭:計算寶寶的胎齡,早產兒滿40周后要開始進行俯臥練習。在寶寶吃奶前1小時,空腹覺醒時,讓寶寶處在俯臥位,媽媽用語言和玩具引導寶寶抬頭。每次訓練10分鐘,每日訓練4-6次。也可以讓寶寶俯臥于媽媽身上,媽媽可與寶寶對話鼓勵寶寶抬頭。

  側臥對稱訓練:讓寶寶側臥于床上,雙上肢及雙手保持在軀干的正中位,此姿勢可控制異常性非對稱性姿勢及異常性的伸肌緊張。

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