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高齡熟女找回孕力 緊抓4大關(guān)鍵

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孕前準(zhǔn)備的事項(xiàng)就是要保持標(biāo)準(zhǔn)的體重

   保持標(biāo)準(zhǔn)的體重

  另一個(gè)懷孕前的準(zhǔn)備的事項(xiàng)就是要保持標(biāo)準(zhǔn)的體重了。過(guò)胖或者過(guò)瘦都會(huì)影響體內(nèi)的分泌功能,不利受孕,甚至還會(huì)增加?jì)雰撼錾蠡忌虾粑兰膊『透篂a的幾率。過(guò)胖或者過(guò)瘦對(duì)準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后的恢復(fù)也不利,會(huì)增加患妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。


  女人太瘦,脂肪不夠正常數(shù)量時(shí),就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,不易懷孕。太瘦的人雌激素水平容易低下,不容易受孕。這是因?yàn)榇藭r(shí)女人的卵巢難以分泌出正常水平的雌激素,而引發(fā)月經(jīng)周期性紊亂甚至于閉經(jīng),有數(shù)據(jù)表明有6%的不孕癥患者病因是體重過(guò)輕。此外,過(guò)于骨感的女性容易營(yíng)養(yǎng)不良,子宮內(nèi)膜就像一片貧瘠的土壤,受精卵很難著床。

  而女人太胖同樣也難懷孕,就算懷孕了也會(huì)出現(xiàn)各種風(fēng)險(xiǎn)。準(zhǔn)媽媽過(guò)度肥胖會(huì)導(dǎo)致孕期并發(fā)癥增多。主要是妊娠高血壓,其患病率為50%。另一個(gè)主要并發(fā)癥是妊娠期糖尿病,肥胖準(zhǔn)媽媽此病的患病率比一般準(zhǔn)媽媽增加4倍。還有,肥胖使準(zhǔn)媽媽發(fā)生流產(chǎn)、難產(chǎn)和死胎的可能性大大增加,新生兒的死亡率也明顯高于正常體重的新生兒。

  因此,高齡女性在備孕期間就要重視體重,參考網(wǎng)上的一些孕前測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)體重的方法,評(píng)測(cè)自己是否標(biāo)準(zhǔn)了,保持標(biāo)準(zhǔn)的體重,這樣才提高受孕的可能性。

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