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適度伸伸腰 孕媽做家務(wù)五注意

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有一些孕婦不適合做家務(wù),需要靜養(yǎng)

  二、哪些孕婦不適合做家務(wù)

  孕媽適當(dāng)做家務(wù)可減輕孕期不適癥狀,有助于新陳代謝和消化,但人的身體狀況各不相同,有一些孕婦不適合做家務(wù),需要靜養(yǎng)。

  有以下這些情況的孕婦不適合做家務(wù):

  1、體態(tài)臃腫、靈活度不夠者。

  2、醫(yī)師告知有早產(chǎn)、需要臥床休息者。

  3、正在有活動性出血或出現(xiàn)破水

  4、即使只做簡單家務(wù),但也會誘發(fā)子宮收縮者。

  5、做家務(wù)時出現(xiàn)呼吸急促(每分鐘超過30次)、心跳加快(每分鐘超過100次)者,表明這項活動對孕婦的心肺造成過度負(fù)荷,因而產(chǎn)生生理上的不適。

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