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凱特王妃不坐月子 飲食無禁忌

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包頭巾不能吹風(fēng)?不科學(xué)

  3.包頭巾不能吹風(fēng)?不科學(xué)

  與小云相比,小芊就覺得非常的不幸運。小芊坐月子的時候是在丈夫的婆家坐月子,處于比較偏遠的山區(qū)里。一開始,小芊還覺得,反正當(dāng)做是度假,山村里更加舒適。可是,當(dāng)婆婆拿出包頭巾給小芊的時候,小芊就懵了。

  小芊的婆婆說,村里千百年來的傳統(tǒng)就是包頭巾,不包頭巾,老了會鼻涕亂流。小芊不同意,但每次婆婆總是苦口婆心地以寶寶作為借口,讓小芊注意身體。有時候見小芊不動手,她甚至自己動手幫小芊包頭巾。

  科學(xué)解釋:

  其實,包頭巾的風(fēng)俗是為了預(yù)防產(chǎn)婦受風(fēng)。剛生完孩子,產(chǎn)婦全身的毛細血管都是張開的,包頭巾是考慮到當(dāng)時家里條件簡陋,沒有取暖器,沒有浴霸,沒有吹風(fēng)機,產(chǎn)婦確實容易著涼。

  但如今,家家戶戶條件改善,尤其是北方,基本都有供暖措施,夏季有空調(diào),新媽咪基本也是出于一個比較恒溫的狀態(tài),所以包不包頭巾其實關(guān)系并不大。

  4.不能下床盡量躺著?不科學(xué)

  大部分的傳統(tǒng)習(xí)俗認為,產(chǎn)婦在生孩子時消耗了大量的精力和體力,她們體質(zhì)虛弱,筋骨松軟。因此,月子里產(chǎn)婦必須躺在床上,不能過早坐起來,即使坐起來也不能下床活動,這樣才能讓身體快速恢復(fù)。起來活動會傷了身子,不容易養(yǎng)好,日后容易身子骨弱。

  科學(xué)解釋:

  坐月子,并非只能坐著不動。研究表明,如果產(chǎn)后身體較長時間不活動,易使血液本來就處于高凝狀態(tài)下的產(chǎn)婦發(fā)生下肢靜脈血栓及腸粘連,特別是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦。同時,產(chǎn)后盆腔底部的肌肉組織也會由于缺乏鍛煉而托不住子宮、直腸或膀胱,導(dǎo)致膨出。

  相反,產(chǎn)后更需要適時適度地進行一些活動,一方面可增加虛弱的腹肌收縮力,促進子宮盡快復(fù)原,促進直腸和膀胱功能盡快恢復(fù);另一方面,也有助于惡露排出,防止發(fā)生便秘和尿潴留,讓新媽咪更健康。

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