7、墊高頭部
在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯，讓寶寶躺在上面，使鼻涕自然流出。
解析：這是暫時輔助的方法之一，但治標不治本。
建議：鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠，此法只能稍微緩解寶寶的癥狀，但效果不長，因為沒有根治鼻涕根源。
8、吸鼻器
吸鼻器有兩種：電動式——當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時，媽媽可以使用吸鼻器，使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。人工式——將吸鼻器的一端放進媽媽嘴里，另一端輕輕地放在寶寶的鼻腔里，讓鼻涕掉到小瓶子里，或到鼻腔外后再做清理。
解析：寶寶的鼻腔內若有分泌物堵塞，呼吸也變得不順暢，容易哭鬧，使鼻涕的分泌更多，但因嬰幼兒不會清理自己的鼻涕，必須靠家長經常地清潔。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。
建議：使用前，媽媽要先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎，如果有，可用濕熱的棉花棒軟化異物，再使用吸鼻器。動作要保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗干凈。媽媽在感冒或生病時，最好不要用人工式的吸鼻器，避免造成交叉感梁。
9、蔥白煮水
將帶須的小蔥蔥白洗干凈，切段，放在小鍋里煮，一天喝300毫升，可治療不發燒的初期傷風感冒。如果寶寶不喝，可以加點紅糖，紅糖能調味，而且也有驅寒的效果。
解析：蔥白，性溫，味辛，具有調節體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預防傷風感冒的發生；蔥白煮水預防風寒型傷風感冒，寶寶、成人、老人皆適用。
建議：除了煮水外，用蔥白3-5段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效。
