培養(yǎng)寶寶的正確飲食順序

      適時適地：

　　培養(yǎng)寶寶正確飲食的順序，也是不可少的一道手續(xù)。正餐前絕不能吃零食，且不能邊做事邊吃。諸如看電視、畫畫，甚至是玩游戲時，都要認(rèn)真，不可一心二用。不過實際施行的技巧，媽媽還是得視小朋友的特質(zhì)來做修正，才能達(dá)到完美的效果。

　　媽媽的態(tài)度溫和堅定很重要，是孩子戒零食成功與否的關(guān)鍵。多數(shù)媽媽都不太耐心，通常只要寶寶一哭，媽媽就舉白旗投降，乖乖奉上零食，這可是最差的示范！

　　寶寶輕松戒零食小貼士

　　溫和而堅定：

　　想成功戒掉寶寶的零食，媽媽應(yīng)該采溫和而堅定的態(tài)度，也就是，說到做到，不用嚴(yán)厲地兇寶寶，更不要威脅、利誘，只要堅持原則、柔聲勸阻即可。舉個例來說，如果寶寶晚上吵著要吃零食，媽媽這時就得拿出魄力，用堅定的態(tài)度告訴寶寶，現(xiàn)在要睡覺，明天早上才可以吃。就算寶寶哭鬧，媽媽都不能妥協(xié)，久之寶寶就會知道，哭是沒有用的，而乖乖順從。

　　同理心對待：

　　突然不準(zhǔn)小朋友吃零食，可能會使幼兒心理產(chǎn)生挫折而哭鬧，這時媽媽就必需用同理心對待，有忍受小朋友哭鬧的心理準(zhǔn)備，但也不可因心疼或受不了而妥協(xié)、讓步，否則可會功虧一簣。此外，媽媽要改的是小朋友的一個習(xí)慣、一件事，而非他本身，所以媽媽也要避免用其他物質(zhì)上的獎品來鼓勵小孩。