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編輯:wuliling | 出處: 媽媽網
鋅被譽為“智慧元素”,是提高寶寶IQ必需的營養素。孩子缺鋅會導致智力發育遲緩、精神不集中、上課愛走神、學習成績不好等問題。鋅還是人體細胞成長的關鍵物質,對腦細胞來說尤其如此。如果缺鋅,孩子的發育就會受到阻礙,導致骨骼和大腦皮層發育不完全。
概括地來說,鋅有著以下重要的作用。
鋅對人體的作用有多大?
促進人體的生長發育
處于生長發育期的兒童、青少年如果缺鋅,會導致發育不良。缺乏嚴重時,將會導致"侏儒癥"和智力發育不良。
維持人體正常食欲
缺鋅會導致味覺下降,出現厭食、偏食甚至異食。
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