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組圖:懷孕分娩 讓一個(gè)女人改變了多少?

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)


女人生孩子后的身體變化

  女人生孩子后身體發(fā)生了哪些變化?

  妊娠紋

  在孕期,你的乳房、下腹部以及大腿處可能會(huì)出現(xiàn)妊娠紋,在產(chǎn)后,通過(guò)采用一些適當(dāng)?shù)姆椒ǎ热缤磕ňSA酸軟膏等,可以讓妊娠紋淡化。

  腹部

  大多數(shù)產(chǎn)后媽咪,在最初的日子腹部看起來(lái)像5個(gè)月妊娠般大,這是因?yàn)樽訉m依然脹大,沒(méi)有完全恢復(fù)的緣故。在生產(chǎn)過(guò)程中,當(dāng)胎盤排出子宮外時(shí),子宮就會(huì)立刻收縮,子宮底的高度會(huì)隨著產(chǎn)后的天數(shù)而有所改變,到產(chǎn)后6周會(huì)恢復(fù)到孕前的大小。而且母乳喂養(yǎng)會(huì)促進(jìn)子宮的復(fù)原。經(jīng)過(guò)3—18個(gè)月的時(shí)間,子宮會(huì)漸漸復(fù)原。但由于胎兒在子宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育時(shí),腹壁肌肉被過(guò)度拉長(zhǎng)和伸展,肌肉彈性會(huì)有實(shí)質(zhì)性的降低,腹部肌肉松弛非常嚴(yán)重,如果不經(jīng)過(guò)鍛煉,腹壁肌肉的彈性不能復(fù)原。

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