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媽媽自測(cè):在家判斷寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況是否達(dá)標(biāo)

編輯:wuliling | 出處: 媽媽網(wǎng)

寶寶外貌怎么樣?

 

  3、觀察寶寶的外貌

  如果寶寶的小臉紅潤(rùn),頭發(fā)濃密,黑而有光澤;皮膚細(xì)膩有質(zhì)感,不粗糙;嘴唇、眼皮的內(nèi)面以及指甲是淡紅色的,那就沒(méi)問(wèn)題,他的營(yíng)養(yǎng)肯定足夠。

  4、測(cè)量寶寶皮下脂肪厚度

  皮下脂肪厚度,是體現(xiàn)寶寶營(yíng)養(yǎng)狀況好壞的一個(gè)重要標(biāo)志。當(dāng)寶寶營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),他的皮下脂肪變薄。通常消減的順序先是腹部,然后是軀干、小胳膊和小腿,最后是面部。媽媽可經(jīng)常用拇指和食指,將寶寶的腹部皮膚捏成一個(gè)皺褶,如果這個(gè)皺褶厚度大約在1厘米以上,那就說(shuō)明寶寶營(yíng)養(yǎng)足夠。

  當(dāng)然也不能大于1厘米太多,脂肪太多,寶寶可能就偏胖了。除了測(cè)量脂肪厚度之外,媽媽還可以摸摸寶寶的肌肉,看看是否結(jié)實(shí)、有彈性。如果肌肉松弛缺少?gòu)椥裕瑢殞毦涂赡軤I(yíng)養(yǎng)不良。

  

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