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媽媽自測:在家判斷寶寶的營養狀況是否達標

編輯:wuliling | 出處: 媽媽網

你有沒有仔細觀察過寶寶的體格發育呢?

  2、觀察寶寶的體格發育

  體重和身高的增長,是衡量寶寶營養狀況是否正常最可靠的依據,尤其是體重。媽媽可觀察寶寶的這兩項指標是否符合正常標準,如果符合,那寶寶一般都不會有什么問題。

  寶寶的體重,媽媽可按體重增長的倍數來算:6個月時已增加到出生時體重的2倍,1周歲約為3倍,2周歲時約為4倍,3周歲時約4-6倍;媽媽也可據體重增長的速度來算:在最初3個月,寶寶每周體重增180-200克,3—6個月每周增加150-180克,6-9個月每周增加90-120克,9-12個月每周增加60-90克,第2年平均增加2500-3000克,2歲以后平均每年增加2000克左右,一直持續到青春發育期。

  寶寶的身高,在出生后第一年長得最快。1-6個月時每月平均長2.5厘米,7-12個月每月平均長1.5厘米,周歲時可比出生時增長25厘米,第2年增長速度減慢,全年僅增長10-12厘米,2歲后增長速度更為放慢,平均每年僅長6-7厘米,直到青春發育期。

  

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