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夏天準媽媽們感冒的食療方推薦

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網(wǎng)

  推薦食療菜二:冬瓜薏米粥

  材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

  做法:

  1、將冬瓜處理成小塊。


孕媽感冒 可嘗試的六款食療菜

  2、將冬瓜和薏米、大米同時放入鍋中,加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少許鹽調(diào)味。

  推薦食療菜三:紅蘿卜馬蹄粥

  材料:紅蘿卜150克、馬蹄250克、大米50克。

  做法:

  1、將紅蘿卜切片,將馬蹄拍裂。

  2、將紅蘿卜和馬蹄一起放入鍋中,加入適量的清水煲成粥,可以用少許的鹽或者糖調(diào)味。

  小編在此友情提示,如果孕媽感冒一直不見好,或者感冒嚴重,一定要及時去看醫(yī)生,不要不用藥拖著病,更不要隨意用藥。

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