网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

夏天準媽媽們感冒的食療方推薦

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網

  “感冒了又不想吃藥,但是又真的很難受!”這是許多準媽媽的心聲。既然為了胎寶寶,不想碰感冒藥,不如就從食療開始,緩解感冒吧。不過菜式的選擇,也是頗有講究,不僅要根據孕媽感冒的搭配食材,更要考慮孕媽的體質來烹調菜式。今天,小編就根據孕媽感冒的類型為孕媽推薦幾款實用的食療方。


孕媽感冒 可嘗試的六款食療菜

  感冒飲食原則

  感冒一般會分為風寒感冒和風熱感冒,一般寒冬季節以風寒感冒為主,夏季主要以風熱感冒為主,但并不完全是按照季節來判定。有經驗的大夫他往往可以綜合各種情況作出判斷。 不過,不管是風寒還是風熱,感冒期間的一些共通的飲食原則孕媽還是要牢記。

  感冒期間,飲食宜清淡,以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜,忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣質海鮮等,并應注意保暖,不要飲冰品,以免二度感冒。

  那么風寒感冒和風熱感冒的食療到底有哪些不同呢,我們一起看看吧。

  風寒感冒食療方

  風寒感冒的主要癥狀表現為發熱輕,怕冷、咽癢、咳嗽痰稀。食療應該辛溫,疏風散寒。

  推薦食療菜一:蔥姜湯

  材料:生蔥3根、生姜3片、紅糖10克。

  做法:

  1、將生姜、紅糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗。

  2、加入蔥,再煎片刻。

  小貼士:孕媽們可以趁熱喝下這碗蔥姜湯,有辛溫解表的功效。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲一区欧美日韩 | 成人a毛片久久免费播放 | 国产精品久久久久网站 | 波多野结衣综合 | 日韩成人精品日本亚洲 | 日本视频www色变态 日本爽p大片免费观看 | 555成人网免费观看视频 | www狠狠干| 在线免费观看中文字幕 | 亚洲色图日韩精品 | 丁香六月综合 | 在线成人欧美 | 亚洲日本中文字幕区 | 男女做羞羞的网站视频 | 日韩欧美中字 | 高h喷水荡肉爽文1v1 | 动漫美女日批 | 国产精品欧美一区二区 | 欧美a网站| 精品国产亚洲一区二区在线3d | 狠狠操天天干 | 日本v片免费一区二区三区 日本www色视频 | 亚洲欧美不卡中文字幕 | 老湿影院a | 中文字幕一区中文亚洲 | 欧美日韩在线免费 | 热99视频| 欧美高清视频一区 | 韩国伦理剧在线观看 | 欧美色p| 一级女性全黄久久生活片免费 | 日本爽p大片免费观看 | 中文字幕亚洲欧美 | 免费观看一级成人毛片软件 | 国产精品天天干 | 国产乡下三片在线观看64 | 怡红院成人在线 | 精品400部自拍视频在线播放 | 永久黄网站色视频免费观看99 | 波多野结衣午夜 | 国产黄色小视频 |