网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

夏天準媽媽們感冒的食療方推薦

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網

  “感冒了又不想吃藥,但是又真的很難受!”這是許多準媽媽的心聲。既然為了胎寶寶,不想碰感冒藥,不如就從食療開始,緩解感冒吧。不過菜式的選擇,也是頗有講究,不僅要根據孕媽感冒的搭配食材,更要考慮孕媽的體質來烹調菜式。今天,小編就根據孕媽感冒的類型為孕媽推薦幾款實用的食療方。


孕媽感冒 可嘗試的六款食療菜

  感冒飲食原則

  感冒一般會分為風寒感冒和風熱感冒,一般寒冬季節以風寒感冒為主,夏季主要以風熱感冒為主,但并不完全是按照季節來判定。有經驗的大夫他往往可以綜合各種情況作出判斷。 不過,不管是風寒還是風熱,感冒期間的一些共通的飲食原則孕媽還是要牢記。

  感冒期間,飲食宜清淡,以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜,忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣質海鮮等,并應注意保暖,不要飲冰品,以免二度感冒。

  那么風寒感冒和風熱感冒的食療到底有哪些不同呢,我們一起看看吧。

  風寒感冒食療方

  風寒感冒的主要癥狀表現為發熱輕,怕冷、咽癢、咳嗽痰稀。食療應該辛溫,疏風散寒。

  推薦食療菜一:蔥姜湯

  材料:生蔥3根、生姜3片、紅糖10克。

  做法:

  1、將生姜、紅糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗。

  2、加入蔥,再煎片刻。

  小貼士:孕媽們可以趁熱喝下這碗蔥姜湯,有辛溫解表的功效。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美一级做一级做片性十三 | 一级女性全黄生活片免费看 | 无遮羞成人的动漫在线观看 | 天天爱添天天爱添天天爱添 | 淫片网站 | 午夜毛片免费看 | 精品国产欧美一区二区 | 色综合色综合色综合 | 香蕉视频久久久 | 久久精品久久精品国产大片 | 成人精品网 | 天天操夜夜艹 | 久久久久国产一级毛片高清板 | 95香蕉视频 | 国产精品成人在线播放 | 波多野结衣99 | 日本 片 成人 在线 日本3级网站 | 日本ab在线 | 97精品国产自在现线免费观看 | 日韩亚洲欧美在线爱色 | 欧美黄业 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 最近中文字幕大全免费版在线 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 日本男女网站 | 国产成人精品无缓存在线播放 | 一级片手机在线观看 | 欧美性xxx狂流白浆 欧美性xxx免费看片 | www.久久精品视频 | 国产在线麻豆波多野结衣 | 欧美一区二区三区网站 | 欧美视 | 国产欧美一区视频在线观看 | 亚洲第成色999久久网站 | 亚洲图片欧美文学小说激情 | 精品国产一区二区三区在线 | 国产精品亚洲专区在线观看 | 一道本在线免费视频 | 在线色 | 黄色a三级三级三级免费看 黄色a三级免费看 | 波多野结衣一区二区在线 |