网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

【知識大爆炸】坐月子不喝水喝米酒?扯淡!

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  2、生化湯

  中醫理論上說,生化湯是著名的產后方,可以有消瘀活血,止痛溫經的功用。產婦產后服用能夠有效地止產后惡露

  對此,專家表示,服用生化湯一定要謹遵醫囑,而且生化湯并不是人人都需要服用的,需要根據產婦產后檢查的情況而定。


月子不喝水喝米酒?扯淡!

  現在生產后,婦產科醫生會開一些產婦專用的藥方,因此再另外服用生化湯一定要慎重。加上使用的藥材及其分量,則需依產婦體質作調整。所以產婦在服用生化湯前,一定要先給中醫師把脈,而不可自己抓藥或買現成的產品。

  如果坐月子期間有感冒、發燒、感染發炎、異常出血、咳嗽、喉嚨痛的癥狀需盡速回診,不宜繼續服用生化湯。

  3、各種進補湯水

  老人常說坐月子要多補充湯水,這樣有利于產后身體恢復和下奶。但新媽媽需注意,喝湯要去油,像雞湯可以把雞皮去掉后再燉,或者燉好后再用勺子把浮油去掉。和豬腳湯相比,魚湯、瘦肉湯、排骨湯更適宜產婦飲用,不過營養多半在湯渣里,還應適當吃點湯渣。注意少食多餐,一天吃一只雞或七八個雞蛋絕對是過量的。纖維素、維生素一定要補充,最好多吃當季、新鮮、常溫下的水果蔬菜,以及小米、麥片、黑米之類的粗糧,不僅有助于均衡營養、促進消化,對產后傷口恢復也有極大幫助。

  堅持少鹽原則。其實孕婦到了懷孕末期身體里就比懷孕前多40%的水分,大約要到生產后一段時間才可將身體里多余水分全部代謝出去。一般產后會有一段利尿期,產后容易流汗及多尿來排泄多余水分。臨床上會告訴產婦及家屬坐月子飲食要以清淡為原則,盡量少放鹽,因攝取過多鹽分反而會使水分置留在身體里。

  小編的話:總之,新媽媽在坐月子的時候不需要忍著口渴一口“純開水”都不肯喝。其實,無論是“月子水”、米酒水還是各種湯水的原料都是水,只是多了許多添加成分而已。喝水有利于產后恢復和排乳,這年頭坐月子得講究科學!

  精彩推薦:

  【知識大爆炸】胎盤膠囊進補 給力還是浮云?
  【知識大爆炸】別再脫了 我的三千煩惱絲!
  【知識大爆炸】乳房躺槍 傷不起的“房事”

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产高清视频一区二区 | 欧美一区二区久久精品 | 91视频网页版 | 国产日韩欧美久久久 | 日韩亚洲欧美综合 | 国产 中文 制服丝袜 另类 | 国产在线视频网站 | 男女一进一出免费视频 | 国产成人综合精品 | 最近免费手机中文字幕3 | 亚洲福利二区 | 欧美在线日韩在线 | 国产一区视频在线免费观看 | 黄色激情网址 | 日韩资源站| china精品对白普通话 | 欧美成人免费观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天 | 成人久久伊人精品伊人 | 福利一区二区在线 | 中国二级毛片 | 中文字幕精品一区二区日本大胸 | 激情文学综合丁香 | 日韩中文精品亚洲第三区 | 中文字幕免费在线 | 国产人成精品综合欧美成人 | 伊人a.v在线 | 成人免费在线 | 色天天天综合色天天碰 | 欧美亚洲国产另类 | 一区二区三区精品牛牛 | 麻豆社区| 国产高清freexxxx性 | 国产免费黄 | 国产超91 | 日韩高清在线日韩大片观看网址 | 国产精品伦理久久久久久 | 成人免费视频一区二区三区 | 亚洲你xx我xx网站 | 亚洲免费高清 | 在线观着免费观看国产黄 |