网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

【有圖有真相】動起來!半歲BB趣味健身操

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  第三節(jié):搓搓“橡皮泥”


第三節(jié):搓搓“橡皮泥”

  1.寶寶仰臥,媽媽(或爸爸)將右手拇指放在寶寶足跟處,食指沿腳板內(nèi)(外)沿做順時針環(huán)狀搓動,左右各24圈。

  2.寶寶仰臥,媽媽(或爸爸)輕輕抓住寶寶的小腳,兩大拇指橫向一上一下搓動寶寶腳背,左右各16下。

  3.用拇指、食指、中指三指輕輕拿起寶寶的一根腳趾,由趾根處向趾尖轉動,順序從大拇指依次至小拇指,左右各5遍 。

  簡化記憶版:小時候搓橡皮泥,現(xiàn)在我們拿起寶寶的腿腳,開始,左搓搓,右搓搓……

  第四節(jié):從小教你“騎單車”


第四節(jié):從小教你“騎單車”

  1.寶寶仰臥,媽媽(或爸爸)雙手分別握住寶寶的兩只腿。輕輕地將寶寶的雙腿向前或向后移動,左右各16次。

  2.寶寶仰臥,媽媽(或爸爸)將拇指放在寶寶的小腿肚上,其余四指并攏放在膝蓋上,向上舉起達90度,然后再復原,重復4次。

  3.寶寶仰臥,媽媽兩手握住寶寶兩邊大腿向上推直至彎曲,慢慢做外展運動,直至兩膝接觸床面后收回,重復5次。

  簡化記憶版:牽著寶寶的腳,讓它好像騎著自行車一樣,規(guī)律的踢腿。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产乱在线观看视频 | 综合色图| 最近2019中文字幕大全视频1 | 亚洲国产综合精品中文字幕 | 色综合久久六月婷婷中文字幕 | 日本成人福利视频 | 一级乱理中文字幕韩国 | 欧美日韩国产超高清免费看片 | 亚洲影院一区 | 精品一区视频 | 一区二区三区精品视频 | 亚洲专区在线 | 中文字幕免费在线 | 97免费视频免费视频 | 亚洲高清免费在线观看 | 性xxx视频在线观看 性国产videofree另类 | 国产午夜久久影院 | 国产精品欧美亚洲韩国日本99 | 一级毛片免费的 | 午夜看黄网站免费 | 欧美一级高清片在线 | 精品国产片 | www夜夜操com| 欧美日韩国产在线播放 | 精品国产影院 | 日本一区二区高清不卡 | 国产亚洲精品高清在线 | 福利视频欧美一区二区三区 | 男人和女人日批视频 | 精品一区二区三区波多野结衣 | 日韩欧美二区 | 国产高清在线丝袜精品一区 | 日韩精品在线观看免费 | 男人女人的免费视频网站 | 波多野结衣日韩 | 398av| 日本欧美一区二区三区视频 | 欧美黑人巨大性极品hd | 黄色影片免费在线观看 | 欧美极度另类极品 | 欧美黑人巨大性极品hd |