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日光浴:光屁股曬太陽(yáng)寶寶黃疸退得快

編輯:chendanlu | 出處: 媽媽網(wǎng)

    在萬(wàn)物蓬勃生長(zhǎng),艷陽(yáng)高照的好天氣里,你怎么能錯(cuò)過(guò)帶寶寶去日光浴的好機(jī)會(huì)呢?讓寶寶適當(dāng)曬曬太陽(yáng)對(duì)其身體發(fā)育是有良好效果的。你還在猶豫什么呢?趕快閱讀以下內(nèi)容,搞清楚注意事項(xiàng),然后啟程吧!


適當(dāng)?shù)亟邮荜?yáng)光照射可促進(jìn)寶寶新陳代謝

  日光的紅外線能擴(kuò)張皮膚血管,紫外線可殺菌,適當(dāng)?shù)亟邮荜?yáng)光照射,可促進(jìn)寶寶新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育,預(yù)防佝僂病和貧血,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

  補(bǔ)鈣怎樣曬太陽(yáng)?

  曬太陽(yáng)對(duì)寶寶補(bǔ)鈣有重要作用,那么夏天如何曬太陽(yáng)?幾點(diǎn)鐘最合適?要曬多長(zhǎng)時(shí)間?能直接曬太陽(yáng)嗎?要不要涂防曬霜?隔著玻璃窗曬太陽(yáng)管用嗎?

  夏天由于天氣炎熱,陽(yáng)光充足,最好不要在強(qiáng)光下直曬,以防曬傷皮膚,宜在樹(shù)蔭下曬太陽(yáng),樹(shù)葉可以遮擋一部分強(qiáng)光;時(shí)間最好選擇上午9點(diǎn)以前,下午5點(diǎn)以后,陽(yáng)光會(huì)變得弱一些;曬太陽(yáng)不要直接曬寶寶的眼睛,如果是躺在車(chē)?yán)飼瘢詈迷陬^部放一把傘,遮擋住寶寶的眼睛。

  每天曬太陽(yáng)的時(shí)間長(zhǎng)短,應(yīng)該隨寶寶的年齡大小決定,可由出生后的幾分鐘、10幾分鐘逐漸延長(zhǎng)到2小時(shí),有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。

  曬太陽(yáng)后要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分;還有就是不要隔著玻璃曬太陽(yáng),因?yàn)椴AЭ梢宰钃醮蟛糠肿贤饩€,不能有效合成維生素D;如果寶寶在戶外活動(dòng)的時(shí)間比較長(zhǎng),怕曬傷皮膚可以涂抹兒童專用的防曬霜,防曬霜可以減弱紫外線的強(qiáng)度,但不能完全阻擋光線的照射,還是有效的。

  光屁股曬太陽(yáng) 黃疸退得快

  黃疸不重的新生兒,多曬太陽(yáng),也能起到退黃的效果。但要注意幾點(diǎn):要在陽(yáng)光充足時(shí)隔著玻璃窗給寶寶照射,可以充分暴露身體皮膚,接受更多陽(yáng)光照射,注意不要著涼;注意保護(hù)眼睛和會(huì)陰部;照射時(shí)間以上下午各半小時(shí)為宜,注意變換體位,以免曬傷。

  新出生的寶寶總能給全家?guī)?lái)無(wú)盡歡樂(lè)。但是,如果小寶寶出現(xiàn)了黃疸,還一直不退,就會(huì)令新爸爸媽媽擔(dān)心了。

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