一位老公總結(jié)的超實用陪產(chǎn)經(jīng)（圖為配圖）

　　——產(chǎn)房內(nèi)的陪產(chǎn)

　　據(jù)之前一些在產(chǎn)房外等候的家屬說，產(chǎn)婦從進入產(chǎn)房到允許老公進去陪產(chǎn)，一般都要5、6個小時，甚至十個小時；

　　而正當我在產(chǎn)房外等得坐立難安的時，大約21：20左右一個助產(chǎn)師從產(chǎn)房出來，通知我準備進產(chǎn)房陪產(chǎn)。我當時，又興奮、又激動，興奮的是終于可以見到我乖乖了，激動的是我乖乖終于要生產(chǎn)了，可以少受幾個小時的罪了。

　　進入產(chǎn)房大門內(nèi)，先要把手機、各種包放到鎖柜內(nèi)，然后換上規(guī)定的陪產(chǎn)服，繳納400元現(xiàn)金的陪產(chǎn)費。然后，在助產(chǎn)師的陪同下，進入了我乖乖所在的產(chǎn)室——那時，她正躺在產(chǎn)床上，疼得比進入產(chǎn)房的時候更要厲害，身上還裹縛胎心監(jiān)護終端；疼痛間歇的時候，助產(chǎn)師告訴我，我老婆已經(jīng)開到6、7指了，再努努力，順利的話，一兩個小時就能生了。

　　老婆疼的時候，喊叫著“醫(yī)生，我疼的受不了了……醫(yī)生，你幫幫我吧……”，而那個醫(yī)生（后來知道她是一位助產(chǎn)師）坐在電腦前，回頭看了一下對我老婆說“你現(xiàn)在宮口還沒有開全，誰都幫不了你，你得保存體力，把喊叫的勁留到一會兒生寶寶的時候，要不然，到時沒有勁了你怎么生啊？”我老婆聽后便非常懂事地不再大聲喊叫了。

　　然后我馬上繼續(xù)采用了在病房時的方法，引導老婆進行深度呼吸，”擴胸吸氣……好……提肩……用嘴呼氣……沉肩……對……就這樣“，這時，一個年輕的助產(chǎn)師走過來對我老婆說“對了，就這樣，跟著你老公一起深呼吸，這樣能上你少疼一點，留著點力氣，一會兒生寶寶的時候用啊”。

　　就這樣過了一會兒，這個助產(chǎn)師說“很好啊，現(xiàn)在很順利，可以用用助產(chǎn)球，幫助寶寶一下”在獲得我們的一致認可后，她幫我讓我老婆騎在一個類似于瑜伽課堂上使用的健身球一樣的助產(chǎn)球上，上面墊著一個大產(chǎn)墊，球的一側(cè)有個像椅子靠背一樣的扶手。我老婆面對著這個扶手，助產(chǎn)師告訴我，用力按壓我老婆的肩膀，保持她的脊柱垂直于地面，然后，有規(guī)律地讓我老婆上下起伏，幫助寶寶能夠更深地進入產(chǎn)道。

　　推薦閱讀：
　　這些星爸也陪產(chǎn) 細說準爸陪產(chǎn)的利與弊
　　生產(chǎn)記：感動！有愛老公的貼心陪產(chǎn)經(jīng)歷