一位老公總結的超實用陪產經（圖為配圖）
——產房內的陪產
據之前一些在產房外等候的家屬說，產婦從進入產房到允許老公進去陪產，一般都要5、6個小時，甚至十個小時；
而正當我在產房外等得坐立難安的時，大約21：20左右一個助產師從產房出來，通知我準備進產房陪產。我當時，又興奮、又激動，興奮的是終于可以見到我乖乖了，激動的是我乖乖終于要生產了，可以少受幾個小時的罪了。
進入產房大門內，先要把手機、各種包放到鎖柜內，然后換上規定的陪產服，繳納400元現金的陪產費。然后，在助產師的陪同下，進入了我乖乖所在的產室——那時，她正躺在產床上，疼得比進入產房的時候更要厲害，身上還裹縛胎心監護終端；疼痛間歇的時候，助產師告訴我，我老婆已經開到6、7指了，再努努力，順利的話，一兩個小時就能生了。
老婆疼的時候，喊叫著“醫生，我疼的受不了了……醫生，你幫幫我吧……”，而那個醫生（后來知道她是一位助產師）坐在電腦前，回頭看了一下對我老婆說“你現在宮口還沒有開全，誰都幫不了你，你得保存體力，把喊叫的勁留到一會兒生寶寶的時候，要不然，到時沒有勁了你怎么生?。俊蔽依掀怕牶蟊惴浅６碌夭辉俅舐暫敖辛?。
然后我馬上繼續采用了在病房時的方法，引導老婆進行深度呼吸，”擴胸吸氣……好……提肩……用嘴呼氣……沉肩……對……就這樣“，這時，一個年輕的助產師走過來對我老婆說“對了，就這樣，跟著你老公一起深呼吸，這樣能上你少疼一點，留著點力氣，一會兒生寶寶的時候用啊”。
就這樣過了一會兒，這個助產師說“很好啊，現在很順利，可以用用助產球，幫助寶寶一下”在獲得我們的一致認可后，她幫我讓我老婆騎在一個類似于瑜伽課堂上使用的健身球一樣的助產球上，上面墊著一個大產墊，球的一側有個像椅子靠背一樣的扶手。我老婆面對著這個扶手，助產師告訴我，用力按壓我老婆的肩膀，保持她的脊柱垂直于地面，然后，有規律地讓我老婆上下起伏，幫助寶寶能夠更深地進入產道。
