网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

適合寶寶吃的養生美食,比垃圾食品營養100倍!

編輯:丹娜

  4、雞蛋:補腦

  研究顯示,雞蛋中的蛋白質和磷脂與大腦發育有密切關系,雞蛋蛋黃中含有15%的卵磷脂,能促進寶寶腦細胞及系統發育,提高記憶力,將雞蛋制成小吃,是嘴饞寶寶的冬季養生之選。

  推薦吃法:橙汁蒸蛋

這5款適合寶寶吃的養生美食,比垃圾食品營養100倍!

  材料:雞蛋一個,橙子一個

  做法:將新鮮橙子榨出汁(也可選用其他時令果蔬汁),濾掉果肉和渣子,將蛋液緩緩倒入到橙汁中,橙汁和蛋液的量為1:1,用筷子向一個方向攪勻,蓋上保鮮膜扎幾個眼,放入鍋中蒸8-10分鐘速成。

  5、生姜:減少感冒流涕

  一到冬季,十個娃九個流鼻涕,原因多為感染風寒,而生姜具有非常好的暖身作用,可幫助寶寶驅除體內的風寒,溫養身體,減少反復感冒、流鼻涕的癥狀。

  推薦吃法:生姜甜湯

這5款適合寶寶吃的養生美食,比垃圾食品營養100倍!

  材料:生姜一塊,紅糖適量

  做法:生姜洗凈切塊,用刀面拍碎,往鍋中加入2碗冷水,放入生姜煮五分鐘,再加1大勺紅糖攪拌融化,大火煮2分鐘就可以盛出來了,讓寶寶趁熱喝完,功效勝過無數飲料!

  小編寄語:俗話說,"藥補不如食補,藥養不如食養",把養生食材制成養生小吃(或飲品),你家的寶寶一定愛不釋"口",身體棒棒!

  以上內容源于媽媽網,如一切抄襲和侵權行為將追究法律責任。

  如想觀看更多文章,也可以下載孕育管家app,觀看孕期資訊,360°全程管理,呵護孕期每一天。

1歲以內寶寶怎樣睡最安全?80%的醫院都做錯了

分享到:

主站蜘蛛池模板: 人人爽天天爽 | 99成人在线视频 | 亚洲人成小说色在线 | 在线成人小视频 | 一二三四视频社区在线播放中国 | 中文国产欧美在线观看 | 亚洲黄网视频 | 久久综合九色综合97飘花 | 天天干妹子 | 成人午夜精品视频在线观看 | 免费国产黄色片 | a一级爱做片免费观看欧美 a一级爱做片免费 | 国产xx做受视频国语对白 | 亚洲一区精品视频在线 | 成人影院在线播放 | 伦理在线观看 | 日韩精品在线第一页 | 在线观看视频中文字幕 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 日韩免费成人 | 手机在线一区二区三区 | 中文字幕精品1在线 | 欧美a视频在线观看 | 国产高清在线精品免费不卡 | 欧美一区二区高清 | 波多野结衣久久国产精品 | 91人前露出精品国产 | 男女性色大片免费网站 | 亚洲第一福利网站 | 日韩精品一区二区三区中文字幕 | 中文字幕福利 | 性放荡的三级小说 | 欧美福利片在线观看 | 性欧美高清极品猛交 | 日韩亚洲制服丝袜中文字幕 | 国产成人综合久久亚洲精品 | 韩国 欧美 日产 国产精品 | 国产精品视频a | 久色成人 | 国产小视频免费 | 窝窝社区在线观看www |