网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

吐吐吐吐吐?這里有一份止吐秘方

編輯:gemma

  調整飲食

  @我是大饞貓:一是經常喝些檸檬水,聽說檸檬水可以止吐,早晨喝。二是我比較喜歡吃各種水果,水果吃的比較多,而且吃水果有胃口不吐。三是一點一點兒油膩的也不吃,木有辦法,沒那好胃口

  @小果醬VICKY:我會吃很多的土豆泥,聽說吃土豆止吐哦,每次惡心的時候,我會想吃酸的東西,話梅肉是必要的,緊急的時候趕緊吃上一粒。 番茄湯也是很好的止吐神藥!!糖拌西紅柿!!

  @王邵涵寶貝:蜂蜜。起床前,將一勺蜂蜜含在嘴里,可以幫助身體吸收一部分血糖,使血糖濃度不致過低,孕吐的次數就減少了

  @斑點小豬豬:孕期嘔吐比較厲害時,老媽就讓我含一片姜,或者喝一杯姜水。沒想到效果非常好。我去百度了下,說姜有止嘔的效果,自古以來就被人所推崇,生姜止嘔的原因,主要是它能抑制腸胃運動,松弛胃腸道的肌肉,這樣便能緩解反胃、惡心的感覺。所以我買了一些姜軟糖放在身上,嘔吐就來一顆。

  @朵朵情深:我那個時候孕吐的很厲害,吃什么吐什么,就想吃小西紅柿 ,圣女果,蘋果,別的就是喝點稀飯,吃點面包,什么雞蛋啊,有營養的我可吃不下啊,圣女果每天都吃,我媽每天給我買三斤,每天床前一個蘋果,想吃就吃,不吃我就聞味道,可以緩解孕吐。單喝檸檬水太酸了,我會放塊冰糖。我都問不了我媽做飯的味道,我就躲開,去聞聞玫瑰花,少喝點玫瑰花水。我孕前特別喜歡吃藕片,結果懷孕了想著吃些的,也不那么愛吃了,有了寶寶,把我的味口全變了,到了孕中期慢慢就好多了。

  ===小編有話說===

  孕早期的媽媽應該遵循少食多餐的原則【劃重點】!要吃高維生素、高蛋白、高纖維素的飲食,比如多食用蔬菜水果、粗糧、牛奶等等。同時,也應該攝入充足的水分,避免脫水的情況發生!此外,可以多出去走走呼吸新鮮空氣。睡眠質量也要好。如果出現妊娠劇吐的情況,頻繁惡心嘔吐,不能進食,體液失衡,千萬記得馬上就醫!

分享到:

主站蜘蛛池模板: 中文字幕日韩视频 | 欧洲性xxx| 日韩精品久久久久影院 | 中文字幕乱视频 | 亚洲综合精品成人 | 国产精品女丝袜白丝袜 | 黄色在线免费观看网址 | 操你啦在线播放 | 日本高清中文字幕一区二区三区a | 色综合天天综久久久噜噜噜久久〔 | 亚洲精品一卡2卡3卡三卡四卡 | 精品国产日韩亚洲一区在线 | 黄色一级视频网站 | 人人夜 | 欧美在线视频一区二区三区 | 男女下面进视频免费 | 在线观看精品视频一区二区三区 | 日本韩国免费 | 377p亚洲欧洲日本大胆色噜噜 | 日韩中文字幕在线播放 | 在线成人播放 | 日本中文字幕在线视频站 | 午夜小网站| 色狠狠狠狠综合影视 | 黄乱色伦短篇小说 | 国产女人成人精品视频 | 成人在线免费小视频 | 日本人乱人乱亲乱色视频观看 | 韩国日本在线观看 | 国产综合成人观看在线 | 免费在线国产视频 | 情侣黄网站免费看 | 中文字幕在线视频一区 | 激情网五月天 | 欧美日韩一区二区三区在线视频 | 夜夜爱成人免费网站 | 久久亚洲精品永久网站 | 日本免费黄色网 | 欧美日韩国产手机在线观看视频 | 毛片在线视频观看 | 激情视频亚洲 |