三、如何提高寶寶抵抗力？

　　1、影響免疫的因素

　　從現代醫學的角度來講，首先寶寶的免疫系統結構跟成人是一樣的，功能也是完整的，但還不夠成熟，免疫系統還屬于一個比較沒有經驗的狀態，在這種情況下，我們常規的提高寶寶抵抗力的方法主要有：保證正常作息時間，保證足夠營養攝入，適量運動，盡量保持環境清潔，減少污染和感染源，給寶寶的免疫系統一個逐漸成長的機會，當寶寶生病的時候，盡量避免濫用藥物。

　　2、幾種跡象提示抵抗力下降

　　"經常感到疲勞

　　"感冒不斷：

　　"傷口容易感染

　　"腸胃嬌氣：容易腹瀉

　　"易受傳染病的攻擊

　　溫馨提示：寶寶在幼兒園階段比較容易生病是正常的。因為寶寶的免疫系統還在蓬勃發展，寶寶生活的環境又從家里（從沒有那么多細菌和病毒的一個環境）轉到了幼兒園（相當于一個公共環境），接觸到的細菌和病毒會更多，在這兩種因素的影響下，寶寶會比較容易感冒、發燒、咳嗽，拉肚子，這種情況下，家長不用太著急，密切關注寶寶的體溫變化，必要的時候帶寶寶就醫就可以了。

　　四、寶寶病了怎么辦？

　　1、寶寶最常見疾病：感染性疾病

　　"呼吸道感染（感冒、肺炎、發熱）

　　"消化系統疾病（腹瀉、便秘、發熱）

　　2、如何避免、面對兒童呼吸系統感染？

　　首先媽媽們要知道，大部分的呼吸系統感染，都是病毒性感染，屬于自愈性疾病，大部分的上呼吸感染一般不會變成比較嚴重的疾病，一周左右的時間就會自愈。那怎樣判斷是否需要帶寶寶去醫院呢？媽媽們需要密切觀察寶寶，如果寶寶的體溫是傾向是正常的，寶寶的精神狀態還不錯（寶寶在發燒的時候精神狀態差一點，在不發燒的時候精神狀態正常，玩的很嗨）；寶寶吃的不是特別少，大小便也正常，在家觀察即可，如果是逐漸變好的一個趨勢，那暫時不去醫院也可以，如果是逐漸變差的一個趨勢，那就需要去醫院了。

　　3、怎樣辨識不同類型的呼吸道感染

　　呼吸道感染根據病因不同，臨床表現有所不同：

　　1、鼻炎：可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀，一般沒有發熱及全身癥狀，或者只是低熱，輕度不適，輕度畏寒等表現。檢查可以發現鼻腔粘膜充血，水腫，有分泌物，咽部輕度充血；

　　2、急性咽炎、喉炎：可出現咽喉干、燒灼感，起病比較急，可出現聲音嘶啞等癥狀，其他癥狀跟鼻炎可重疊；

　　3、根據感染病毒類型、病毒感染流行程度可以分為普通感冒和流行性感冒，其中，流行性感冒進一步侵犯下呼吸道的可能性較大；

　　4、廣義上講，發生在上呼吸道的感染，還應該包括：急性咽峽炎、結膜熱、扁桃體炎等。

　　5、如何預防和面對兒童消化系統疾病

　　如果寶寶突然拉肚子，媽媽們應該怎么辦呢？首先媽媽們要觀察寶寶拉肚子后吃的狀況如何，如果寶寶吃的還可以，尿量也跟平時差不多，這個時候爸爸媽媽可以適當給寶寶吃一些益生菌，益生菌有調節胃腸道的作用。如果寶寶的大便特別特別水，次數特別多，可以吃一點蒙脫石散，蒙脫石散有保護胃腸道黏膜，讓大便收斂，成形的作用。如果寶寶在腹瀉的同時，有發燒的情況，精神狀態也不太好，那就要去醫院監察，看看是否有感染的情況，如果有的話，要進行對應的治療。

　　"控制感染

　　"腸道微生物療法：媽咪愛，應用微生態制劑時、應與抗生素間隔至少 2h以上。

　　"腸黏膜保護劑：思密達

　　"避免應用止瀉劑