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寶寶便秘=上火?你可能搞錯了
編輯:Hailey 出處: 媽媽網
在媽媽網論壇不少的媽媽們都會討論關于寶寶便秘的話題,主播發現很多的媽媽通常都覺得寶寶上火了所以才便秘,這樣說法是正確的嗎?今天【BB護理站】重口味的和寶媽們一起來聊聊寶寶“大便”的問題。

  家有“便秘寶寶”寶媽可以這樣做:

  1、但寶寶第一次出現排版時間間隔長時,可以初試小兒開塞露、甘油栓;如發現大便不干,就不必過得擔憂。

  2、增加寶寶飲水量;

  3、增加纖維素攝入,果泥的材料可以是:火龍果、杏、梨、葡萄;高纖維的蔬菜:豌豆、大豆、西蘭花;以及全麥麥片和面包等。同時,盡量少吃米飯、香蕉以及非高纖維的谷類食品或面包。

  4、豐富食物種類,給寶寶多種類的全麥谷物,種類豐富的蔬果、奶制品。

  5、增加運動量,鼓勵寶寶多翻身、多爬、多動。

  6、適當服用益生菌,益生菌在腸道內的大量繁衍可促進腸道蠕動,減少食物滯留時間,加速新陳代謝,使排便暢通。(需先咨詢兒科醫生)。

  添加輔食后寶寶排便間隔拉長是正?,F象,寶媽們不要太擔心(雖然這很難)。在平時要注意培養寶寶的生活習慣,有規律的作息時間和定時的排便習慣,是預防寶寶便秘很重要的方法。

  關于寶寶便秘的問題我們就講到這了,寶寶便秘有很多方面的原因,切不可以用“上火”的名義下定論,如果寶寶的便秘情況比較嚴重,建議寶媽們咨詢兒科醫生,在咨詢兒科醫生之前,千萬不要擅自給孩子服用任何類型的非處方緩瀉藥或軟便劑。

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