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寶寶的第一口輔食,不可忽視!

編輯:wisteria

  【媽媽網特稿】每個孩子都會經歷TA人生中的很多第一次,第一次走路、第一次說話……,而本主播這次要說的是寶寶第一次添加輔食。麻麻你們知道么?輔食是寶寶必須經歷的一個階段,而寶寶的第一口輔食則顯得尤為重要,目前,很多國家(包括中國在內)的嬰幼兒喂養指南都建議寶寶的第一口輔食應該首選米粉。

  我為何要選擇米粉作為寶寶的第一口輔食?

  據主播了解,有不少媽媽會選擇米湯、雞蛋作為寶寶的第一口輔食。雖然家常米湯比較天然,雞蛋鐵含量也比較豐富,不過,家常米湯即使煮的再爛也多為顆粒狀,不夠細膩,很難達到泥糊狀的要求,而寶寶剛添加輔食就使用顆粒狀的食物,容易造成寶寶腸胃不耐受,出現嘔吐或腹瀉等反應,甚至會引起寶寶對輔食的抵抗,造成后續輔食添加困難。而且雞蛋中的鐵含量雖多,但并不容易被寶寶吸收哦。

  而嬰幼兒米粉是根據寶寶在這一時期的身體發育特點配置而成的,因而強化了多種礦物質和維生素,特別是鐵、鋅、鈣等。麻麻你們知道么?在輔食添加的初期(寶寶出生6個月左右)寶寶體內儲存的鐵幾乎已經消耗殆盡了哦,因而需要及時添加富含鐵元素的食物,如強化鐵米粉。更何況,米粉的過敏也相對較低。

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