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拒絕偏食,寶寶補鈣首選淡奶味

編輯:zhiban | 出處: 媽媽網

  日常飲食比較單調

  除了在補鈣問題上,媽媽們還需要在日常飲食上下功夫哦。如果媽媽不注意烹調方法,不注意顏色搭配和形狀的多樣化,或飲食比較單調,也很容易使孩子形成偏食和挑食的習慣。比如,有的父母天天給寶寶吃蒸蛋,很少換花色品種,寶寶自然不愛吃。

  不愉快的進食經歷

  如果以前吃某種食物后肚子痛或生病,或者在愉快的環境下被迫吃了某種食物,都會令寶寶對這種食物產生抗拒的心理哦。保健專家指出,偏食、挑食本身既是不良的飲食行為,又是形成另外一些不良飲食行為的直接因素,寶寶一旦偏食,父母應該給予足夠的重視,及時糾正,如果一味順從,將會影響寶寶的健康發育

  過于遷就和縱容孩子

  有些媽媽生怕孩子營養不夠,對寶寶的飲食要求,總是有求必應,從而使孩子的口味越來越高,專挑自己喜歡吃的東西吃。同時媽媽不要因為寶寶一兩頓沒吃好,就讓寶寶吃零食來補償,這樣也會使孩子養成挑食、偏食的壞習慣的。

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