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拒絕偏食,寶寶補(bǔ)鈣首選淡奶味

編輯:zhiban | 出處: 媽媽網(wǎng)

  日常飲食比較單調(diào)

  除了在補(bǔ)鈣問(wèn)題上,媽媽們還需要在日常飲食上下功夫哦。如果媽媽不注意烹調(diào)方法,不注意顏色搭配和形狀的多樣化,或飲食比較單調(diào),也很容易使孩子形成偏食和挑食的習(xí)慣。比如,有的父母天天給寶寶吃蒸蛋,很少換花色品種,寶寶自然不愛(ài)吃。

  不愉快的進(jìn)食經(jīng)歷

  如果以前吃某種食物后肚子痛或生病,或者在愉快的環(huán)境下被迫吃了某種食物,都會(huì)令寶寶對(duì)這種食物產(chǎn)生抗拒的心理哦。保健專(zhuān)家指出,偏食、挑食本身既是不良的飲食行為,又是形成另外一些不良飲食行為的直接因素,寶寶一旦偏食,父母應(yīng)該給予足夠的重視,及時(shí)糾正,如果一味順從,將會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育

  過(guò)于遷就和縱容孩子

  有些媽媽生怕孩子營(yíng)養(yǎng)不夠,對(duì)寶寶的飲食要求,總是有求必應(yīng),從而使孩子的口味越來(lái)越高,專(zhuān)挑自己喜歡吃的東西吃。同時(shí)媽媽不要因?yàn)閷殞氁粌深D沒(méi)吃好,就讓寶寶吃零食來(lái)補(bǔ)償,這樣也會(huì)使孩子養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣的。

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