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節(jié)后返工 職場孕媽們要挽回“面子”

編輯:Nancy

  職場孕媽節(jié)后皮膚問題NO.3:毛孔粗大、黑頭和痘痘滋生

  假期準媽媽作息、飲食不規(guī)律,不但引起油脂分泌過多,還使肌膚變得粗糙沒有光澤,毛孔也變得日漸粗大。很多孕媽咪懶于護膚,或者清潔功夫做得不夠,會令皮膚受到更大的傷害,出現(xiàn)黑頭、痘痘。

  美膚貼士:

  第一步:孕期皮膚十分敏感,建議正確清潔,溫和保濕,洗臉的次數(shù)每日兩次即可。洗完臉后用手輕輕拍打幾下,等水分半干,用溫和的潤膚霜均勻搽于面部,并輕輕按摩,這樣有利于保持皮膚水分,促進皮膚的血液循環(huán)。

  第二步:準媽媽應(yīng)多喝開水,在水中放三四十顆金銀花茶,對寶寶沒影響,又能降火。

  第三步:就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敵。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達到“去火”的目的。

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