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孕媽缺鈣,也會苦了寶寶你造嗎?

編輯:zhiban

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  相信準媽媽們都知道,孕期缺鈣會導致孕媽咪骨質疏松,關節、骨盆疼痛,也容易產生妊娠期高血壓疾病。可是,準媽媽知道嗎?濕疹、喉喘鳴、夜啼、抽筋、腹痛、佝僂病、出牙遲、齲齒、厭食……寶寶的這些疾病,也可能與媽媽在懷孕期和哺乳期缺鈣有關哦。

  所以,孕媽缺鈣,不僅苦了自己,也會苦了寶寶哦。那么,要想擁有個聰明可愛的寶寶,孕媽就要在妊娠期打好健康的基礎,孕產期要注意額全面補充鈣制劑,以滿足自身及寶寶發育的需求。

  孕期補鈣理由

  從第5個孕月起,胎兒牙齒開始鈣化,恒牙牙胚開始發生,建造骨骼也需大量的鈣。因此,孕媽咪對鈣的需求量很大哦,每天應攝取1000-1200毫克鈣。如果發生缺鈣,除了常感腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋外,嬰兒在出生后牙齒容易壞掉,嚴重時還會導致先天性佝僂病的。

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