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寶寶出牙遲?和鈣究竟有多少關系

編輯:zhiban

  寶寶出牙遲,補鈣很關鍵

  通過以上的內容,我們知道了缺鈣是造成寶寶出牙晚最常見的原因。那么,想要寶寶牙齒萌出正常,媽媽就要及時給寶寶補充鈣質了哦。

  關于補鈣,要從鈣的攝入量、吸收率和沉積率三個方面來衡量。媽媽們首先要知道,多大的孩子需要多少量的鈣,因為寶寶對鈣的需求是隨年齡的不同而有差異的。按照正常的飲食,兒童每天從食物中攝取的鈣劑基本為需要量的2/3,所以每天必須再額外補鈣,在膳食平衡的情況下,額外需要補充欠缺的1/3的鈣劑量。目前市場上補鈣產品種類繁多,從含鈣量來說碳酸鈣含鈣量比較高,其次醋酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣,并且碳酸鈣吸收率也比較高。同時,嬰幼兒時期是寶寶味蕾發育 和口味偏好形成的關鍵期,過多過重的口味會影響寶寶的味蕾發育,導致偏食挑食。因此,給寶寶選鈣,媽媽們應結合其味蕾發育特點,不要選口味太酸太甜的鈣劑哦,天然無味或者近似母乳的淡奶味的鈣劑最佳,這樣才不會影響寶寶味蕾發育。
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