网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕期補鈣,“鈣”怎么選

編輯:zhiban

  孕婦補鈣要遠離便秘

  十個孕婦有七個會在補鈣后出現不同程度的便秘癥狀,因此很多孕婦對于補鈣也是心存畏懼。畢竟沒有人想在孕期的時候,遭遇這種尷尬事。其實這并不是鈣的問題,而是補鈣的方法不對而已,根據相關專家的建議,孕期補鈣在選擇產品時,一定要特別注意鈣劑是否添加了山梨醇這一成分。山梨醇能夠有效的潤滑腸道,防止孕婦便秘的發生。

  孕婦補鈣要添加維生素D

  鈣進入人體后,需要通過維生素D的幫忙,才能為人體所用。因此選擇鈣產品的時候,一定要選擇添加維生素D的鈣劑,這樣可以讓人體更加高效地吸收鈣質。除此之外,維生素D還參與了人體多種機能的活動,對人體健康有著重要的影響。

  孕婦補鈣要注意鈣劑的安全

  目前市場上鈣產品的來源大致分為礦石加工提純的精致碳酸鈣、動物骨骼中提取的鈣和海洋生物鐘的鈣。雖說三種鈣都是好的,但是隨著環境污染的加重,動物骨骼和海洋生物極有可能因為環境污染而導致其中含有害物質。因此,孕婦選擇鈣產品中,礦石提取的精致碳酸鈣是最完美的選擇。除了鈣源安全外,還要注意生產工藝的標準和是否通過權威部門的認證,比如通過美國FDA或者中國OTC的認證等。

  總之,只要遵循這三條的補鈣方法,就一定能選擇到適合孕婦體質的好鈣劑,給寶寶和媽媽一個安心和保障。
本文為媽媽網原創,轉載請注明出處,并鏈接回m.kyxo.com.cn,違者必究!

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久久久久久久性高清毛片 | 老司机精品影院一区二区三区 | 很黄很色的男女无遮挡动态图 | 小明永久免费大陆在线观看 | 一级做a爰片久久毛片免费看 | 成人网视频在线观看免费 | 制服丝袜日日 | 精品视频手机在线观看免费 | 欧美高清一区二区 | 久久免费视频7 | 免费污污视频网站 | 2017天天爽夜夜爽精品视频 | 人人爽人人看 | 免费看黄色片视频 | 国产成人福利 | 99视频全部看免费观 | 欧美日本视频一区 | 高清一级做a爱过程不卡视频 | 国产日韩欧美三级 | 在线观看国产日韩 | 欧美亚洲国产一区 | 欧美日韩在线精品成人综合网 | 日日摸碰夜夜爽 | 最色网址| 成人国产在线看不卡 | 久久精品人人做人人爽97 | 色综合97天天综合网 | 欧美爆操 | 性免费视频| 欧美日韩黄色 | 免费黄色短视频 | 精品国产品国语在线不卡丶 | 亚洲综合网在线观看 | 国产大陆精品另类xxxx | 激情五月激情综合 | 亚洲成在人线久久综合 | 2022天天操 | 国产欧美一区二区三区观看 | 777欧美午夜精品影院 | 久久久久久久99精品免费观看 | 日本在线观看一区二区三区 |