网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕期補鈣,“鈣”怎么選

編輯:zhiban

  孕婦補鈣要遠離便秘

  十個孕婦有七個會在補鈣后出現不同程度的便秘癥狀,因此很多孕婦對于補鈣也是心存畏懼。畢竟沒有人想在孕期的時候,遭遇這種尷尬事。其實這并不是鈣的問題,而是補鈣的方法不對而已,根據相關專家的建議,孕期補鈣在選擇產品時,一定要特別注意鈣劑是否添加了山梨醇這一成分。山梨醇能夠有效的潤滑腸道,防止孕婦便秘的發生。

  孕婦補鈣要添加維生素D

  鈣進入人體后,需要通過維生素D的幫忙,才能為人體所用。因此選擇鈣產品的時候,一定要選擇添加維生素D的鈣劑,這樣可以讓人體更加高效地吸收鈣質。除此之外,維生素D還參與了人體多種機能的活動,對人體健康有著重要的影響。

  孕婦補鈣要注意鈣劑的安全

  目前市場上鈣產品的來源大致分為礦石加工提純的精致碳酸鈣、動物骨骼中提取的鈣和海洋生物鐘的鈣。雖說三種鈣都是好的,但是隨著環境污染的加重,動物骨骼和海洋生物極有可能因為環境污染而導致其中含有害物質。因此,孕婦選擇鈣產品中,礦石提取的精致碳酸鈣是最完美的選擇。除了鈣源安全外,還要注意生產工藝的標準和是否通過權威部門的認證,比如通過美國FDA或者中國OTC的認證等。

  總之,只要遵循這三條的補鈣方法,就一定能選擇到適合孕婦體質的好鈣劑,給寶寶和媽媽一個安心和保障。
本文為媽媽網原創,轉載請注明出處,并鏈接回m.kyxo.com.cn,違者必究!

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩三级 | 欧美日本一 | 色综合久久久久久久久五月性色 | 欧美 日韩 中文字幕 | 一级爱爱片一级毛片-一毛 一级α一级α片免费观看网站 | 九九九在线视频 | 日本成人中文字幕 | 福利片网址 | 色亚洲影院 | 男人午夜剧场 | 亚洲欧美日韩天堂在线观看 | 国产高清freexxxx性 | 亚洲天堂资源 | 国产剧情一区二区 | 亚洲国产综合精品中文字幕 | 伊人网欧美 | 91在线欧美 | 久久久久久久性高清毛片 | 午夜院线| 国产高清狼人香蕉在线观看 | 午夜成私人影院在线观看 | 夜色福利院在线看 | 末成年娇小性色xxxxx | 国产一区在线视频 | 国产一线大片免费观看 | 91视频一区二区三区 | 亚洲成在人色婷婷 | 亚洲欧美第一 | 一女n男np高h文 | 午夜爽爽爽 | 特级一级黄色片 | 国产粉嫩嫩00在线正在播放 | 制服中文字幕 | 特级做a爰片毛片免费看一区 | 成人自拍网站 | 成年美女黄网站色大免费观看软件 | 在线播放性xxx欧美 在线播放你懂的 | 欧美另类xx | 久久久久久一级毛片免费野外 | 国产欧美三级 | 午夜影晥 |