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孕期補鈣,“鈣”怎么選

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  導讀:孕期鈣的攝入量多少,影響著胎兒的骨骼強壯和致密程度。如果孕期鈣攝入量不足的話,母體的鈣質也會自動脫離出來以滿足胎兒的需要。媽媽雖然偉大,但是脫鈣后,孕婦就會出現肌肉痙攣和腰腿疼痛等病癥。所以,孕期補鈣十分必要,那么鈣要怎么選擇呢?

  孕期補鈣攝入量影響著孩子的骨骼強壯,孕期缺鈣會為更年期發生骨質疏松埋下隱患。同時也會影響著母嬰雙方的健康。那么,孕婦該選擇怎樣的產品才能很好地進行補鈣呢?

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