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　　導(dǎo)讀：孕期鈣的攝入量多少，影響著胎兒的骨骼強(qiáng)壯和致密程度。如果孕期鈣攝入量不足的話(huà)，母體的鈣質(zhì)也會(huì)自動(dòng)脫離出來(lái)以滿(mǎn)足胎兒的需要。媽媽雖然偉大，但是脫鈣后，孕婦就會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣和腰腿疼痛等病癥。所以，孕期補(bǔ)鈣十分必要，那么鈣要怎么選擇呢？

　　孕期補(bǔ)鈣攝入量影響著孩子的骨骼強(qiáng)壯，孕期缺鈣會(huì)為更年期發(fā)生骨質(zhì)疏松埋下隱患。同時(shí)也會(huì)影響著母嬰雙方的健康。那么，孕婦該選擇怎樣的產(chǎn)品才能很好地進(jìn)行補(bǔ)鈣呢？