不求名醫(yī)不求人 輕松圓你懷孕好夢(mèng)
一、抓緊排卵時(shí)機(jī),助你十有九中
盡管說(shuō)只要在非月經(jīng)期間同房都會(huì)有懷孕的幾率,但是在排卵期同房就會(huì)讓你懷孕的幾率節(jié)節(jié)上升,十有九中。你可以通過(guò)網(wǎng)上的排卵期測(cè)試軟件得知自己的排卵時(shí)間,也可以自己推測(cè),一般來(lái)說(shuō)排卵日會(huì)在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。而排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。
二、把握女性的最佳受孕年齡
懷孕的年齡,是影響腹中寶寶發(fā)育情況的一大重要因素。女性的最佳受孕年齡為24到30歲。處于這個(gè)年齡階段的女性,卵子質(zhì)量和身體機(jī)能都是最好的。如果過(guò)了這段時(shí)間,女性懷孕幾率,就會(huì)變小,且流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。所以,生育年齡最好不要超過(guò)30歲。
三、以靜制動(dòng),避免過(guò)度緊張和期盼
過(guò)于期盼和緊張的心態(tài)反而會(huì)推遲寶寶的到來(lái)。心緒不安會(huì)影響女性同房的心情,嚴(yán)重會(huì)擾亂女性的正常排卵,而男性心緒不寧會(huì)影響到睪丸激素分泌,導(dǎo)致精子數(shù)量下降。請(qǐng)不要給“愛愛”行為增加太大壓力,盡可能為制造寶寶這件事情增添情趣,反正沒有哪一種愛愛姿勢(shì)被證明會(huì)比另一種更有效。