四、辛辣食物
辣椒芥末水煮魚，咳嗽還吃就作死。酸辣烈酒麻辣燙，不怕劇咳就吃吧！辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，導致支氣管平滑肌充血、水腫甚至痙攣，使咳嗽、氣喘加重。
五、補品
咳嗽相當于外邪入侵，這個時候還進補的話，就相當于引清兵入關(guān)的吳三桂了。進補會產(chǎn)熱，加重咳嗽，進補的食物有人參、桂圓、紅棗等。
高糖食物要少吃
六、生痰的食物
實際上，并沒有哪種食物會是痰液之母，但有些食物的確在痰液形成的過程中推了一把。比如說花生、調(diào)味料、甜甜的飲料、乳制品以及高糖食品容易提高痰液的產(chǎn)量。如果對特定食品過敏，身體就會大量生痰。例如，乳制品中的酪蛋白就會刺激對牛奶過敏的人產(chǎn)生痰。已知乳制品中的脂肪成分會使痰變的粘稠，因此喝脫脂牛奶能幫助避免過度分泌痰液。此外，吃新鮮水果（特別是葡萄）和蔬菜能幫助減少痰。
七、對癥禁食
咳嗽的原因有很多，外感風寒咳嗽、風熱咳嗽、肺燥咳嗽等等。不同的咳嗽類型，也有其不同的禁忌食物。
風寒咳嗽：忌吃生冷黏膩的東西，如糍粑、香蕉、柿子蚌肉、螃蟹等。
風熱型咳嗽：忌吃辛熱補益的食物，如芥末、龍眼肉、狗肉、胡椒等。
肺燥型咳嗽：忌吃煎炸、香口、溫熱和辛辣的食物。比如爆米花、炒花生、辣椒，并避開煙酒等。
