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辟謠坐月子不能洗頭 保持清潔更健康

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  新媽媽坐月子洗頭的正確做法

  新媽媽在月子期間洗頭,使用不刺激的洗發水,用手指輕輕按摩即可。注意可用指腹按摩頭皮,水溫在36度左右即可。清洗過后馬上擦干,也可以借助熱風吹干,避免受冷氣吹襲,必須確保頭發完全干爽之后才睡覺。新媽咪倘若怕受涼,可放入適量生姜煮開后再清洗,比如洗發用水最好使用姜水,或者將水溶性姜油調和到洗發露中,這樣可以避免濕邪侵入體內。


月子洗頭對身體更好

  新媽媽坐月子洗頭發注意事項

  重新認識到新媽媽坐月子期間是可以適當洗頭發的,不過這洗頭發還是有一定的注意事項,如果處理不好,也會影響新媽媽以后的身體健康,因此不可忽視。下面,小編就介紹新媽媽坐月子洗頭發的注意事項,具體如下:

  1、用電暖氣或空調控制室內溫度,溫度為感覺到室內溫暖為好。

  2、洗頭的水,用自來水燒開然后冷卻到38.5度左右,并且不斷的添加熱水保持水溫適中。

  3、產后頭發一般較油,也比較容易掉頭發,洗頭的時候不要用刺激性的洗發水,可以用生姜煮水洗頭。

  4、洗完頭后,不要馬上束起來,也不能馬上睡覺,避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。

  傳統的民俗傳承下來,曾讓很大一部分人麻木了,現代新的說法也讓很多人重新認識坐月子這件事。新媽媽的頭等大事,也是人生重要里程碑,做媽媽的經歷從此開始。我們要科學分辨,擊破謠言。

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