【媽媽網(wǎng)特稿】坐月子不能洗頭！一直以來，很多生完孩子的新媽媽都是這么做的，因?yàn)檫@是老祖宗留下來的智慧，認(rèn)為生完孩子的女人在月子期間洗頭梳頭，會留下頭痛的病根。然而隨著社會的發(fā)展，這些說法面臨著新的沖擊。

　　辟謠！新媽媽坐月子不能洗頭

　　到現(xiàn)在為止，月子期間能不能洗頭，或者多久之后才能洗頭，這些問題還沒有得到統(tǒng)一的答案。但若要像以前一樣，讓新媽媽一個(gè)月后才洗澡洗頭，確實(shí)會讓很多新媽媽“抓狂”，并且也不符合現(xiàn)在醫(yī)生所說的月子期間要注意衛(wèi)生。

月子期間能洗頭嗎？

　　因?yàn)楫a(chǎn)后容易出汗，同時(shí)伴有惡露，汗液惡露等各種氣味混合往往使得新媽媽難受，及時(shí)地洗頭洗澡，才能保持清潔和促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，解除肌肉和神經(jīng)疲勞。

　　根據(jù)科學(xué)道理，產(chǎn)后新媽媽完全可以洗澡、洗頭、洗腳。只有及時(shí)洗澡、洗頭、洗腳，才可使身上清潔和促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速新陳代謝，保持汗腺乳能暢，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物由汗液排出，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，恢復(fù)體力，解除肌肉和神經(jīng)疲勞。

　　其實(shí)，坐月子期間，只要健康情況允許，并且把握好洗完頭馬上擦干的原則，新媽媽們就可以洗頭了。當(dāng)然，為了保險(xiǎn)起見，新媽媽最好在產(chǎn)后恢復(fù)2個(gè)星期左右再洗頭（如果沒有癢得你受不了的話）。也有特殊情況，根據(jù)身體不同，媽媽們生完一周就可以洗頭了。不過，月子里洗頭不宜太頻繁，一般每個(gè)星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰涼水，不要直接對著空調(diào)或風(fēng)扇吹，還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發(fā)育需求。