网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

缺鈣影響母嬰健康 母嬰補鈣很關(guān)鍵

編輯:zhiban

  【媽媽網(wǎng)特稿】眾所周知,鈣是人體必需的元素,人體的肌肉、神經(jīng)、體液和骨骼中,都有用Ca2+結(jié)合的蛋白質(zhì)。鈣是人類骨、齒的主要無機成分,也是神經(jīng)傳遞、肌肉收縮、血液凝結(jié)、激素釋放和乳汁分泌等所必需的元素。鈣約占人體質(zhì)量的1.4%,參與新陳代謝,每天必須保證充足的鈣;人體中鈣含量不足會影響生長發(fā)育和健康。

  據(jù)調(diào)查,由于我國飲食習(xí)慣和食物供應(yīng)問題,人民膳食鈣的攝人量較低,孕婦和哺乳婦女?dāng)z取鈣亦不足,由于特殊生理時期的調(diào)節(jié)機制,孕期和哺乳期婦女對鈣的需要量也較非孕期增加,哺乳期每天從母乳中排出的鈣量為250-300毫克,為了保證乳汁中足夠的鈣量,母體會增加自身骨鈣的分解;

  同時營養(yǎng)調(diào)查顯示,我國嬰幼兒及兒童膳食鈣的實際攝入量僅達到標(biāo)準(zhǔn)供給量的40%-50%,嚴(yán)重威脅嬰幼兒與兒童的健康成長。

  那么,究竟母嬰人群每天需要補充多少鈣?一旦缺鈣會帶來什么負(fù)面影響呢?一起來看看吧!

  母嬰人群到底需要多少鈣?

  妊娠期:孕期女性攝取的鈣除了滿足自身需求,還需供給胎兒日常所需。寶寶體內(nèi)80%的鈣是在孕晚期從母體獲得的。如果孕期鈣攝入不足,可能造成孕婦血鈣降低。

  哺乳期:每100毫升母乳可提供30-34毫克的鈣,產(chǎn)后第一年中,媽媽每天通過乳汁向嬰兒提供約300毫克的鈣。所以乳母需要在膳食中補充大量的鈣質(zhì)以維持其額外支出。需要注意的一點是,鈣缺鈣的乳母,乳汁中含鈣量低,我們稱之為“低鈣乳汁”。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩在线 | 中文 | 日韩字幕 | 最近中文字幕国语免费高清6 | 国产日皮视频 | 日韩毛片在线视频 | 小h片在线观看 | 福利片在线看 | 人人洗澡| 亚洲七七久久精品中文国产 | 国产精品嫩草影院88v | 亚洲 欧美 日韩 在线 香蕉 | 亚洲五月六月丁香激情 | 成年男女免费视频观看性 | 在线观看成人 | 在线观看欧美一区 | 婷婷视频网站 | 视频一区中文字幕 | 国产日韩精品一区在线不卡 | 日韩亚洲国产激情在线观看 | 一区二区三区免费精品视频 | 午夜免费观看 | 精品国产91乱码一区二区三区 | 高清无遮挡在线观看 | 三级黄色片免费观看 | 精品无人区一区二区三区a 精品午夜国产在线观看不卡 | a级在线观看免费 | 一级毛片无遮挡免费全部 | 性刺激欧美三级在线现看中文 | 人人干人人插 | 亚洲欧美影院 | 日日操天天 | 91视频最新网址 | 日本高清h色视频在线观看 日本妇人成熟免费观看18 | 手机看片久久高清国产日韩 | 免费伦理片网站 | 成人动漫在线看 | 五月天亭亭 | 性欧美videofree高 | 涩涩免费网站 | 天天做天天爱夜夜爽 | 人人添人人澡人人澡人人诱 |