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坐月子不能出門? 老觀念的對與錯

編輯:沫沫

  傳說女人“三大事”:結婚生子坐月子……看看人家凱特王妃,這“月子”就只坐了一天!“月子”坐不坐?是否偽科學?中西醫有“共識”

  倫敦時間7月23日下午,英國凱特王妃和威廉王子抱著英國皇室的新生兒走出圣瑪麗醫院,此時,距離凱特王妃分娩才一天。和“婆婆”戴安娜王妃一樣,凱特王妃僅僅坐了一天的“月子”。這與中國“坐月子”的傳統大相徑庭,迅速引發網友圍觀。女性產后是否需要 “坐月子”,成為熱議焦點。有國內網友點評,“原來真的不用坐月子。”甚至還有網友借此批判:“坐月子”是偽科學。


中醫的“坐月子”之說并非無稽之談

  中醫:中國人“坐月子”不是沒道理

  中醫的“坐月子”之說并非無稽之談。“坐月子”主要是中國、印度等國家才有的傳統,“在這件事情上,并沒有對錯。中西方人體質不同,中國產婦‘坐月子’,并不是沒有道理。”

  必須承認,中國人與西方人是存在一定差異的。中國人的飲食習慣是吃五谷雜糧,而西方人則習慣吃牛肉、奶制品等高蛋白、高熱量的食物,飲食結構的差異,在某種程度上使得中國人的體質與西方人的體質有所區別。相比之下,我們的身體要稍微‘虛’一些。

       因此,不能將西方媽媽的生活觀點、生活習慣完全套用在中國媽媽身上,由于體質的不同,中國媽媽產后恢復需要的時間更長,因此最好通過“坐月子”慢慢調理。

  西醫:西方人沒有“坐月子”的概念

  從西醫的角度來說,沒有‘坐月子’的說法。、尤其外國人完全沒有這個概念,生完孩子之后該做啥還是做啥,在飲食上也不會很挑剔。

  中西方文化的差異導致生活觀念大相徑庭。西方人認為生娃娃是很自然的事情。無論東方人還是西方人,生完寶寶之后都要注意飲食,尤其要注重飲食營養的均衡搭配。

       孕婦產后的身體代謝比普通人旺盛,平時納涼時不要對著風直吹,空調溫度也不應開得太低。產后新媽媽要避免劇烈運動,但可以做一些簡單的動作,如下地走動、輕微伸展身體等等。新媽媽們洗澡洗頭時最好不要選擇盆浴,以防細菌趁機侵入身體導致創面感染。

  共識:月子不是“坐”出來的

  相關報道中,凱特王妃完成順產后,第二天就下床走路,跟隨威廉王子出院回家。而根據中國民間的一些“坐月子”習俗,產婦在生完小孩的一個月內要“閉門不出,坐床不起”。

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