【媽媽網(wǎng)特稿】每個新媽媽在產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)的時間是不固定的,要視乎其自身情況而定,更要看是否有母乳喂養(yǎng)寶寶。有些媽媽會早在寶寶滿月時便來月經(jīng),而遲的也可能需要等到寶寶一歲多后才會恢復(fù)。那么產(chǎn)后正常來經(jīng)時間究竟是什么呢?產(chǎn)后月經(jīng)來潮又有什么需要注意呢?
每個新媽媽在產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)的時間是不固定的,要視乎其自身情況而定,更要看是否有母乳喂養(yǎng)寶寶。有些媽媽會早在寶寶滿月時便來月經(jīng),而遲的也可能需要等到寶寶一歲多后才會恢復(fù)。那么產(chǎn)后正常來經(jīng)時間究竟是什么呢?產(chǎn)后月經(jīng)來潮又有什么需要注意呢?
哺乳推遲正常來經(jīng)時間
一般來說,根據(jù)子宮內(nèi)膜的恢復(fù)狀況,可能產(chǎn)后33至42天就可以恢復(fù)排卵。那為什么哺乳的媽媽會推遲來月經(jīng)呢?原因就在于,媽媽在哺乳時會分泌乳激素,當(dāng)乳激素持續(xù)維持高數(shù)值時,會使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止,而造成沒有排卵周期不能排卵,也就造成產(chǎn)后無月經(jīng)癥。有資料顯示,大多數(shù)哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機能。
產(chǎn)后恢復(fù)
產(chǎn)后這樣做!大姨媽準時到
很多媽媽在產(chǎn)后,來經(jīng)的時間都會變得很不固定,沒有規(guī)律。這大部分原因皆因神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良或使用內(nèi)分泌制劑等引起。雖說造成經(jīng)期不規(guī)律的原因很多,但也有預(yù)防及治療的辦法。在平時,新媽媽們要注意適當(dāng)?shù)难a鈣,多休息,加強營養(yǎng),有條件的話多曬曬太陽,適當(dāng)運動,這樣可以起到一定的預(yù)防作用。要保持心情愉快,如果媽媽的心情一直處于抑郁狀態(tài)或者沮喪,那么會使月經(jīng)量減少,甚至到閉經(jīng)的程度。若是過于緊張的情緒則會讓月經(jīng)量增多,月經(jīng)提前。