网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

月子“禁忌”莫全信 且看不必顧忌的事

編輯:沫沫

        老一輩人總說坐月子做不好就會落下病根,什么不讓洗澡,不讓吹風,也不能洗頭梳頭等等,但是事實真的是這樣的么?下面就讓小編給你講講傳統月子禁忌的對與錯吧!  

        禁忌1、月子里不能受風受涼


月子里不能受風著涼

  坐月子的傳統觀念很多,怕風怕涼是其中之一。究其原因,還是由于想當年老人們年輕時的經驗,經驗并不錯,但是時代不同了,當時的條件與現在相比,已經有了天壤之別,那時一位產婦得了病,傳下來就成了受風受涼的結果,目前家里暖氣空調俱全,無論什么氣候都沒問題,只要避免對流風直接吹,就不會出現因為受風受涼造成的產后疾病。而且,產后家里客人多,空氣流通不好,更應該及時通風換氣,以預防疾病的發生。

  正確的做法:

  1、坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風。

  2、開冷氣時不要將風口對著產婦,并將室溫設定在攝氏25~28度左右是最適宜的。

  3、坐月子期間衣服若因排汗量過多而濕了,一定要馬上換干的衣服;冬天時床邊準備睡袍,半夜起來喂奶要立刻穿上,才不會受風寒。

  禁忌2、坐月子不能梳頭、洗頭、洗澡

  事實:產后一周內產婦會大量出汗,產褥期又是機體防御系統較為脆弱的時期,在此期間不洗澡、不洗頭,只會增加感染機會!正常分娩的產婦只要體力允許,可以在任何時候洗澡。洗澡可使全身血液循環增加,加快新陳代謝,保持汗腺孔通暢,有利于體內代謝產物通過汗液排出。

  要注意的是:在產后四周之內子宮頸尚未閉合,不要進行坐浴或盆浴,以免引起子宮或盆腔感染。但是應該每日沖洗外陰2~3次。有側切傷口的產婦,應該在每次便后均沖洗外陰。

  剖宮產的產婦,要保持腹部傷口的干燥、清潔,在傷口拆線前不能淋浴洗澡,可以用溫水擦洗局部。或是請醫生將腹部傷口做好防水保護后再進行淋浴。

  禁忌3、蔬果水氣大,月子期間應忌食

  不少老人認為,蔬菜、水果水氣大,產婦不能吃,其實蔬菜水果如果不夠,易導致大便秘結,醫學上稱為產褥期便秘癥。蔬菜和水果富含人體“三寶”,即維生素、礦物元素和膳食纖維,可促進胃腸道功能的恢復,增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用,特別是可以預防便秘,幫助達到營養均衡的目的。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 天天做夜夜爽 | 中文国产日韩欧美视频 | 三级黄色在线视频 | 日韩大片 | 在线观着免费观看国产黄 | 一级片手机在线 | www.成人av.com | 婷婷视频在线观看 | 日日摸夜夜爽夜夜爽出水 | 国产精品天天看特色大片不卡 | 粉嫩极品国产在线播放 | 日韩视频一区二区 | 免费国产成人高清在线观看不卡 | 成人毛片免费网站 | 天天综合射 | 国产一级一片免费播放视频 | 亚洲国产福利精品一区二区 | 99福利| 欧美日韩高清一本大道免费 | 国产一级高清视频免费看 | 无遮挡h肉动漫在线观看日本 | 青草综合 | 久久久久国产一级毛片高清板 | 深夜免费网站 | 欧美午夜性春 | 好男人社区成人影院在线观看 | 中文字幕在线精品视频入口一区 | 福利在线免费视频 | 搜索黄色毛片 | 国产www在线观看 | 日本视频一区二区三区 | a免费在线观看视频 | 久久澡人人澡狠狠澡 | 日日噜噜夜夜狠狠视频buoke | 日批视频在线观看 | 欧美激情在线精品三区 | 日韩激情视频在线观看 | 日日狠日 | 国产一级视频久久 | 在线免费观看黄色 | 2020天堂中文字幕一区在线观 |